মঙ্গলবার, ০৪ মার্চ ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
প্রযুক্তি
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
আজকের জীবন
কাঁচা আম দিয়ে ডিমের ঝাল
বাজারে এখনো কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। গ্রীষ্মে টক স্বাদের খাবার খেতে কিন্তু মন্দ লাগে না। কাঁচা আম দিয়ে রান্না করা খাবারের রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন আফরোজা খানম মুক্তা।
আম-ধুন্দল পাতুরি
বাজারে এখনো কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। গ্রীষ্মে টক স্বাদের খাবার খেতে কিন্তু মন্দ লাগে না। কাঁচা আম দিয়ে রান্না করা খাবারের রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন আফরোজা খানম মুক্তা।
কাঁচা আম দিয়ে পাঙাশ মাছের রসা
বাজারে এখনো কাঁচা আম পাওয়া যাচ্ছে। গ্রীষ্মে টক স্বাদের খাবার খেতে কিন্তু মন্দ লাগে না। কাঁচা আম দিয়ে রান্না করা খাবারের রেসিপি ও ছবি দিয়েছেন আফরোজা খানম মুক্তা।
রোমাঞ্চকর অভিযানে এভারেস্টে নারীরা
উনপঞ্চাশ বছর হয়ে গেল। কয়েকটা দিন বেশি অবশ্য। সেটা হিসাবে ধরা হলো না। ১৯৭৫ সালের মে মাসের ১৬ তারিখ। এ বছরের মতো সেদিনও মাউন্ট এভারেস্টের চূড়া ছুঁয়ে দেখতে গিয়েছিলেন অভিযাত্রীরা। পৃথিবীর উচ্চতম সেই শৃঙ্গের শিখরে বরফের স্তর এক ইঞ্চি না বাড়লেও সে দিনটা ইতিহাসে খানিক ভিন্নই ছিল মনে হয়। কারণ, সেদিন বেসক্যা
বন্য প্রাণীর জন্য নিরাপদ আবাসস্থল চান অন্তরা
দুপুরের খাওয়া শেষ। মাছের কাঁটা, ভাত আর কিছু উচ্ছিষ্ট মিলিয়ে একটি প্লাস্টিকের বাটিতে নেওয়া হলো। এরপর বাসার বাইরে রাস্তার পাশে সেগুলো রেখে আসা হলো কয়েকটি কুকুরের জন্য।
প্রসব-পরবর্তী বিষণ্নতায় যা করতে হবে
নারীর প্রসব-পরবর্তী বিষণ্নতা নিয়ে ইদানীং কিছুটা হলেও আলোচনা হচ্ছে—এটা আশাব্যঞ্জক। এ সময় তাঁর মানসিক সুস্থতার জন্য প্রয়োজন পরিবারের সহায়তা।
রোদ-বৃষ্টিতেও ফ্যাশন চলুক পুরোদমে
রোদ-বৃষ্টির এমন সময়ে তড়িঘড়ি করে সকালে বের হতে গিয়ে বাধে বিপত্তি। কোন পোশাকটি পরলে আরাম পাওয়া যাবে, সেটাই প্রথম ভাবনা। আবার আকাশে মেঘ দেখলে, হুটহাট বৃষ্টি এলেও যেন সামাল দেওয়া যায়, সে কথাও মনে রাখতে হয়। কিন্তু শুধু আরামের কথা ভাবলে ঠাটবাট তো আর বজায় রাখা যায় না। কাপড় যেন আরামদায়ক হয় আর পোশাকটাও যেন হ
এই গরমে প্রিন্টের হাফহাতা শার্ট
গ্রীষ্মের প্রচণ্ড গরম ও তাপপ্রবাহে যখন বাইরে চলাফেরা করা দায়, তখন হাফহাতার শার্ট এনে দিতে পারে একটুখানি স্বস্তি। সুতি কাপড়ের মধ্যে প্রিন্টের এই শার্টগুলো গরমে স্বাচ্ছন্দ্যে চলাফেরা ও ঠান্ডা থাকতে সাহায্য করে। দেখতে ফ্যাশনেবল ও যুগের সঙ্গে এগুলো বেশ মানানসই। যেকোনো ইনফরমাল বা অনানুষ্ঠানিক পরিবেশে হাফ
কোন ত্বকে কেমন বডিওয়াশ
গোসলের অপরিহার্য উপকরণ সাবান। তবে বর্তমানে ত্বকের দেখভালের কথা ভেবে এবং সহজে ব্যবহার করা যায় বলে অনেকে সাবানের পরিবর্তে তরল বডিওয়াশ ব্যবহার করছেন। আগের তুলনায় ব্যবহার বাড়ায় ব্র্যান্ডগুলোও নিত্যনতুন বডিওয়াশ বা শাওয়ার জেল নিয়ে আসছে বাজারে। বেশির ভাগ ক্ষেত্রে দেখা যায়, সুগন্ধি ও ব্যক্তিগত পছন্দকে গুরুত
লেজারের মাধ্যমে চিরস্থায়ীভাবে লোম অপসারণ সম্ভব নয়
ত্বকের লোম অপসারণের জন্য প্রথমেই ভালো কোনো লেজার ক্লিনিকে গিয়ে একজন বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিতে হবে। লেজার করালে সাধারণত দুই থেকে তিন বছর, অনেকের ক্ষেত্রে চার বছর পর্যন্ত লোম গজায় না। এরপর আবার লোম উঠতে শুরু করে। ফলে বলা ভালো যে লেজারের মাধ্যমে চিরস্থায়ীভাবে লোম অপসারণ সম্ভব নয়। সে ক্ষেত্রে তিন-চার বছর
লবণাক্ততার অভিশাপে উপকূলের নারী
বাংলাদেশের মোট ভূমির ২০ শতাংশ উপকূলীয় এলাকায়। মার্চ থেকে মে মাস পর্যন্ত এ অঞ্চলের পানিতে লবণাক্ততার পরিমাণ থাকে সবচেয়ে বেশি। যুগের পর যুগ ধরে পানিতে লবণাক্ততার সমস্যায় ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে নারীস্বাস্থ্য। এ অঞ্চলের উল্লেখযোগ্যসংখ্যক নারী ভুগছে জরায়ুর সমস্যায়। এ কারণে অনেকে বিতাড়িত হচ্ছেন পরিবার থেকে।
সহিংসতা ও নির্যাতনের শিকার ৬৬৯ নারী-কিশোরী
আইন ও বিধি প্রয়োগের মাধ্যমে নারীদের প্রতি বিভিন্ন ধরনের অন্যায় বন্ধের চেষ্টা চলছে রাষ্ট্রীয়ভাবে। এরপরও মাস ঘুরলেই দেখা যায় সহিংসতা ও নির্যাতনের ভয়াল চিত্র। এ থেকে রেহাই পাচ্ছে না কন্যাশিশু বা কিশোরীরাও।
পরিবেশবান্ধব উদ্যোগ নিয়ে স্বস্তিকার স্বপ্নযাত্রা
চট্টগ্রামের সদরঘাটের পাহাড় আর নদীঘেরা এলাকায় জন্ম স্বস্তিকার। কর্ণফুলী নদীর পাশেই বাড়ি। তার পাশেই একুশে পদকে ভূষিত বরেণ্য চিত্রশিল্পী মনসুর উল করিমের আবাস। ছোটবেলায় তাঁর কাছেই কাগজ, পেনসিল নিয়ে আঁকিবুঁকি করতে বসে যেত ছোট্ট স্বস্তিকা। সবাই বলত, সে নাকি লিখতে শেখার আগেই আঁকতে শিখেছে। পুরো নাম স্বস্তিক
নারীদের জীবন সহজ করেছিলেন যিনি
প্রযুক্তিগত যেকোনো জিনিসের আবিষ্কার নিয়ে মানুষের আলাদা আগ্রহ থাকে। যেকোনো যন্ত্র কে আবিষ্কার করল, কীভাবে করল—এটা নিয়ে সব সময় মানুষের মনে একটা জিজ্ঞাসা থেকে যায়। তবে সচরাচর হাতের কাছে থাকা কোনো জিনিস নিয়ে আমাদের তেমন কোনো আগ্রহ থাকে না। মনেও হয় না, আচ্ছা, এ জিনিস কে আবিষ্কার করল?
গর্ভকালে কেমন হবে ত্বকের যত্ন
গর্ভাবস্থায় ত্বকে এক অন্য রকম লাবণ্য ফুটে ওঠে। যাকে সহজ ভাষায় ‘প্রেগন্যান্সি গ্লো’ বলা হয়। আবার অনেকের ক্ষেত্রে ব্যাপারটা হয় একেবারে ভিন্ন।
বছরে অন্তত চারবার চুল ট্রিম করুন
প্রতি মাসেই একবার চুল ট্রিম করা উচিত। তবে প্রতি মাসে যদি সম্ভব না হয়, তাহলে বছরে অন্তত চারবার ট্রিম করলে চুল ভালো থাকবে। চুলের ফ্যাকাশে ভাব দূর করতে ভালো মানের শ্যাম্পু ও কন্ডিশনার ব্যবহার করতে হবে।
গরমে শরীর শীতল রাখবে প্রাণায়াম
পাখা চালিয়ে, ঘরে শীতাতপ নিয়ন্ত্রণকারী যন্ত্র বসিয়ে শরীর ঠান্ডা করা যায়। কিন্তু এগুলোর কিছু পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আছে জীবন ও পরিবেশের ওপর। সেই সব পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া পাশে সরিয়ে রেখেও একেবারে প্রাকৃতিক উপায়ে শরীর ঠান্ডা রাখার ব্যবস্থা করা যায়। এতে শরীর ক্লান্ত হবে না আবার ঠান্ডাও থাকবে।
