টিপস

অনেকে ভাবেন, ছেলেদের ত্বকের যত্ন না নিলেও চলে। ছেলে হয়ে ত্বক বিশেষজ্ঞের কাছে যাওয়াটা বেশ লজ্জাকর–এ ভাবনাটা অনেকের আবার বদ্ধমূল। কিন্তু ছেলেদের চুল ও ত্বকেরও চাই বিশেষ যত্ন। নইলে  অল্প বয়সে চেহারায় বয়সের ছাপ পড়ে। কম বয়সে ত্বক ও চুল থেকে হারিয়ে যায় লাবণ্য ও উজ্জ্বলতা।

কাপড় চিনে কেনাকাটা করা বেশ কঠিন কাজ; বিশেষ করে ঘরে বসে অনলাইনে অর্ডার করলে কাপড়ের মান কেমন তা বোঝা যায় না। হাতে ধরে নেড়েচেড়ে দেখলেও অনেক সময় দ্বিধায় পড়তে হয়। ভালো কাপড়ের বৈশিষ্ট্য কী কী তা জেনে নিয়ে কাপড় কিনতে হবে। ঠকতে না চাইলে কাপড় কেনার সময় ৫ ভুল এড়িয়ে চলুন।

পাঁচফোড়নের বাগাড় দিলে ডালের সুঘ্রাণেই ক্ষুধা পেয়ে যায়। তবে পাঁচফোড়ন ছাড়াও বিভিন্ন উপকরণ যোগ করে স্বাদে ভিন্নতা আনা যায়।

সবার রান্নাঘরে এই মসলা থাকে। মসলা হিসেবে খাবারের স্বাদ-গন্ধ বাড়ানোর পাশাপাশি এটি বিভিন্ন ক্ষেত্রে বেশ উপকারীও বটে।

লেবু কেটে অর্ধেক করে নিন। এর ওপর লবঙ্গ রাখুন। লেবু ও লবঙ্গের গন্ধেই মশা দূরে থাকবে। রসুনের চারটি কোয়া ব্লেন্ড করে এক গ্যালন গরম পানিতে মিশিয়ে স্প্রেয়ারে নিয়ে মশা থাকে এমন জায়গায় স্প্রে করুন।

নতুন জুতা পরে হাঁটলে অনেকেরই পায়ে ফোসকা পড়ে। ফোসকার কারণে পরের দিনগুলোয় হাঁটতে কষ্ট হয়। তা ছাড়া ফোসকা পড়া স্থানটি ধীরে ধীরে কালো হয়ে যায়।

বিজয় মানেই আনন্দ। তাই এই দিন সাজগোজে থাকা চাই উৎসবের ভাব। থাকা চাই স্নিগ্ধতা। আমাদের বিজয়ের রং লাল ও সবুজ। এই দুটি রং মিশিয়ে মনের মতো পোশাক বেছে নিন এ দিন। বেছে নিন আপনার পছন্দের অনুষঙ্গ।

বিকেলবেলা খেলাধুলা করে পেটের ভেতর ইঁদুর দৌড়াচ্ছে রিনতির। ঘরে ঢুকেই দেখল মা স্যান্ডউইচ তৈরির প্রস্তুতি নিচ্ছেন। পাউরুটি মাত্র টোস্ট করে রাখা হয়েছে। এখনো মাংসের কিমা ভাজা হয়নি। অতক্ষণ সবুর করার উপায় নেই। বেসিনে হাত ধুয়ে এসে ডাইনিংয়ে টোস্ট করে রাখা দুই টুকরো রুটি নিল সে।

শীতকালে কড়া রোদ পাওয়া যায় না। তাই তোশক ও আসবাব রোদে দেওয়া হয় না। এতে বিছানা ও আসবাবে ছারপোকার উপদ্রব বেড়ে যায়।

অনেক সময় পিৎজা বানানোর পর পনির রয়ে যায়। সব পনির একই পদ্ধতিতে সংরক্ষণ করা যায় না। দীর্ঘদিন ভালো রাখতে কিছু বিষয় জেনে নিতে পারেন।

সুষম খাবারের অন্যতম অনুষঙ্গ ভিটামিন। প্রতিবেলার খাবারে এর উপস্থিতি নিশ্চিত করা প্রয়োজন। নইলে শরীরে এর ঘাটতিজনিত বিভিন্ন সমস্যা তৈরি হয়। কয়েক ধরনের ভিটামিনের মধ্য ভিটামিন ডি একটি। এটি চর্বিতে দ্রবণীয় ভিটামিন।

পাতলা করে পেঁয়াজ কাটলেই চমৎকার বেরেস্তা তৈরি করতে পারবেন, তা নয়। নিয়ম মেনে বেরেস্তা করলে তা মচমচে হবে, খেতেও সুস্বাদু হবে।

প্রতিদিন সকালে ইয়োগা করেন। তারপর অন্যান্য কাজ শুরু করেন।

চোখের পাপড়ি যেখান থেকে গজায়, সেই রেখা ঘেঁষে যে লাল লাল ছোট্ট দানা বা পুঁটলির মতো তৈরি হয়, সেটা অঞ্জনি। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এগুলো স্টাই বা হরডিওলাম নামে পরিচিত।

পৌষ এই এল বলে! এখন সময় রোদে পিঠ পেতে দিয়ে গরম-গরম খাবার খাওয়ার। ধোঁয়া ওঠা সাদা ফ্যানভাতের ওপর হলুদ বরণ একটুখানি গাওয়া ঘি, সঙ্গে টেলে নেওয়া কাঁচা মরিচ, একটুখানি আলুভাজি।

টানা কয়েক মাস ব্যবহার করলেই ব্যবহারের অযোগ্য হয়ে পড়ে টুথব্রাশ। তবে দাঁত মাজা না গেলেও অন্যান্য কাজে ঠিকই এটি কাজে লাগে।

ত্বকে ব্যবহারের জন্য সুগন্ধি সাবান আমরা একটু বেশি করেই কিনি। ঘরে মজুত থাকে নিত্যদিনের প্রয়োজনীয় এই প্রসাধনী। বছরের এই শেষ সময়ে সাবানের মোড়কে একটু নজর দিন। দেখুন তো, মেয়াদ আছে কি না এখনো। সাবানের মেয়াদ শেষ হলে তা ত্বকে ব্যবহারের উপযোগিতা হারিয়ে ফেলে। তবে মেয়াদোত্তীর্ণ সাবান ব্যবহার করা যাবে অন্য কাজে