ফারিয়া এজাজ
স্বভাব-চরিত্র বা আচার-আচরণে সবারই খারাপ দিক-ভালো দিক থাকে। বোধবুদ্ধি হওয়ার পর থেকে নিজেকে ‘ভালো মানুষ’ হিসেবে গড়ে তোলার জন্য সবাই নিজের আচরণের খারাপ দিকগুলোকে মুছে দিয়ে ভালো আচরণে অভ্যস্ত হওয়ার চেষ্টা শুরু করে দেয়। তবে আচরণ শুধরে নেওয়ার ক্ষেত্রেও লক্ষ রাখা উচিত যে নতুন যেসব পরিবর্তন আপনি আপনার স্বভাব-চরিত্রে আনতে চাইছেন, সেগুলোর প্রতি আপনি বদ্ধপরিকর থাকতে পারবেন কি না।
যে ৫ ভুল বাদ দেবেন
কথা না শুনেই উত্তর দেওয়া
বিষয়টা একদম তাই! ধরুন আপনি ঠিক করেছেন, যেকোনো আলাপচারিতার সময় আগে সবার পুরো কথা শুনে, বুঝে তারপর আপনি কিছু বলবেন। এ অভ্যাসটি আপনি যদি মাঝে মাঝে চর্চা করেন, আর মাঝে মাঝে এর ব্যতিক্রম করেন, তাহলে কিন্তু সবাই আপনার স্বভাব-চরিত্রকে দোদুল্যমান ভাবতে শুরু করবে এবং আপনার ওপর সবার ভরসা, আস্থাও কমে যাবে।
প্রয়োজনেও অভ্যাস না বদলানো
নিজের স্বভাবে নতুন অভ্যাসকে আপন করে নিতে চাইলে পুরোনো অভ্যাসগুলো মন থেকে একেবারেই মুছে ফেলতে হবে। পুরোনো অভ্যাসগুলো চাইলেই খুব সহজে পরিবর্তন করে ফেলা যাবে না। তাই নতুন অভ্যাসকে নিজের আয়ত্তে আনার পেছনেই সময় ব্যয় করা ভালো।
পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ না খাওয়া
পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি আচরণে প্রভাব ফেলে। আপনি কাদের সঙ্গে মেলামেশা করছেন, আপনার চারপাশের পরিবেশ–সবই আপনার আচরণে প্রতিফলিত হবে। কারণ আপনার আচরণ পরিবর্তনের চেষ্টা যতই জোরদার হোক না কেন, পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি ঠিক না হলে আপনার স্বভাবে পরিবর্তন আনাটাও নিজের সঙ্গে চ্যালেঞ্জিং হয়ে দাঁড়াবে।
পরিবর্তনকে প্রাধান্য না দেওয়া
ধরুন আপনি ঠিক করলেন যে অফিসে প্রতিটি কাজে আপনি নিজেকে সবার চেয়ে সেরা হিসেবে প্রমাণ করবেন। সে ক্ষেত্রে আপনাকে অনেক বিষয় বিবেচনায় রাখতে হবে। আর সব ক্ষেত্রে এগিয়ে যেতে আপনি একই সঙ্গে কাজগুলো করে এগোতেও পারবেন না। তাই ছোট ছোট পদক্ষেপ নিয়ে আপনাকে আপনার বৃহত্তর লক্ষ্যে পৌঁছাতে হবে। যেমন হতে পারে আপনি প্রথমে ঠিক করলেন যে অফিসে কাল থেকে প্রতিদিন একদম ১০টায় পৌঁছাবেন। এভাবেই একটি-একটি করে ধাপ পার হয়ে সব ধাপ নিয়েই আপনি আপনার সার্বিক স্বভাবে পরিবর্তন আনতে সক্ষম হবেন।
একবার না পারিলে দেখিব না আর
ছোট থেকেই আমরা ‘একবার না পারিলে দেখি শতবার’—এ প্রবাদটি শুনে এলেও খুব কম মানুষই কাজটি করে থাকি। যেকোনো কাজে বা পরিবর্তন আনার ক্ষেত্রে আপনি একবার কাজটি করেই যে পেরে যাবেন, তা কিন্তু নয়। তাই প্রথমবার না পারলেও থেমে থাকবেন না। আপনি যখন ঠিক করেই ফেলেছেন আপনার স্বভাব-চরিত্রে পরিবর্তন আনবেন, তাই আপনাকে হাজার বাধা পেরিয়ে হলেও পরিবর্তনটা আনার চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে।
স্বভাব-চরিত্র বা আচার-আচরণে সবারই খারাপ দিক-ভালো দিক থাকে। বোধবুদ্ধি হওয়ার পর থেকে নিজেকে ‘ভালো মানুষ’ হিসেবে গড়ে তোলার জন্য সবাই নিজের আচরণের খারাপ দিকগুলোকে মুছে দিয়ে ভালো আচরণে অভ্যস্ত হওয়ার চেষ্টা শুরু করে দেয়। তবে আচরণ শুধরে নেওয়ার ক্ষেত্রেও লক্ষ রাখা উচিত যে নতুন যেসব পরিবর্তন আপনি আপনার স্বভাব-চরিত্রে আনতে চাইছেন, সেগুলোর প্রতি আপনি বদ্ধপরিকর থাকতে পারবেন কি না।
যে ৫ ভুল বাদ দেবেন
কথা না শুনেই উত্তর দেওয়া
বিষয়টা একদম তাই! ধরুন আপনি ঠিক করেছেন, যেকোনো আলাপচারিতার সময় আগে সবার পুরো কথা শুনে, বুঝে তারপর আপনি কিছু বলবেন। এ অভ্যাসটি আপনি যদি মাঝে মাঝে চর্চা করেন, আর মাঝে মাঝে এর ব্যতিক্রম করেন, তাহলে কিন্তু সবাই আপনার স্বভাব-চরিত্রকে দোদুল্যমান ভাবতে শুরু করবে এবং আপনার ওপর সবার ভরসা, আস্থাও কমে যাবে।
প্রয়োজনেও অভ্যাস না বদলানো
নিজের স্বভাবে নতুন অভ্যাসকে আপন করে নিতে চাইলে পুরোনো অভ্যাসগুলো মন থেকে একেবারেই মুছে ফেলতে হবে। পুরোনো অভ্যাসগুলো চাইলেই খুব সহজে পরিবর্তন করে ফেলা যাবে না। তাই নতুন অভ্যাসকে নিজের আয়ত্তে আনার পেছনেই সময় ব্যয় করা ভালো।
পরিবর্তনের সঙ্গে খাপ না খাওয়া
পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি আচরণে প্রভাব ফেলে। আপনি কাদের সঙ্গে মেলামেশা করছেন, আপনার চারপাশের পরিবেশ–সবই আপনার আচরণে প্রতিফলিত হবে। কারণ আপনার আচরণ পরিবর্তনের চেষ্টা যতই জোরদার হোক না কেন, পারিপার্শ্বিক পরিস্থিতি ঠিক না হলে আপনার স্বভাবে পরিবর্তন আনাটাও নিজের সঙ্গে চ্যালেঞ্জিং হয়ে দাঁড়াবে।
পরিবর্তনকে প্রাধান্য না দেওয়া
ধরুন আপনি ঠিক করলেন যে অফিসে প্রতিটি কাজে আপনি নিজেকে সবার চেয়ে সেরা হিসেবে প্রমাণ করবেন। সে ক্ষেত্রে আপনাকে অনেক বিষয় বিবেচনায় রাখতে হবে। আর সব ক্ষেত্রে এগিয়ে যেতে আপনি একই সঙ্গে কাজগুলো করে এগোতেও পারবেন না। তাই ছোট ছোট পদক্ষেপ নিয়ে আপনাকে আপনার বৃহত্তর লক্ষ্যে পৌঁছাতে হবে। যেমন হতে পারে আপনি প্রথমে ঠিক করলেন যে অফিসে কাল থেকে প্রতিদিন একদম ১০টায় পৌঁছাবেন। এভাবেই একটি-একটি করে ধাপ পার হয়ে সব ধাপ নিয়েই আপনি আপনার সার্বিক স্বভাবে পরিবর্তন আনতে সক্ষম হবেন।
একবার না পারিলে দেখিব না আর
ছোট থেকেই আমরা ‘একবার না পারিলে দেখি শতবার’—এ প্রবাদটি শুনে এলেও খুব কম মানুষই কাজটি করে থাকি। যেকোনো কাজে বা পরিবর্তন আনার ক্ষেত্রে আপনি একবার কাজটি করেই যে পেরে যাবেন, তা কিন্তু নয়। তাই প্রথমবার না পারলেও থেমে থাকবেন না। আপনি যখন ঠিক করেই ফেলেছেন আপনার স্বভাব-চরিত্রে পরিবর্তন আনবেন, তাই আপনাকে হাজার বাধা পেরিয়ে হলেও পরিবর্তনটা আনার চেষ্টা চালিয়ে যেতে হবে।
ঢাকা-চট্টগ্রাম মহাসড়কের কুমিল্লা এলাকায় যাত্রীবাহী বাসে ডাকাতি বেড়েই চলছে। এ কারণে চালক ও যাত্রীদের কাছে আতঙ্কের নাম হয়ে উঠছে এই সড়ক। ডাকাতির শিকার বেশি হচ্ছেন প্রবাসফেরত লোকজন। ডাকাতেরা অস্ত্র ঠেকিয়ে লুট করে নিচ্ছে সর্বস্ব। আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনীর পরিচয়েও ঘটছে ডাকাতির ঘটনা।
১৭ ঘণ্টা আগেবিআরটিসির বাস দিয়ে চালু করা বিশেষায়িত বাস র্যাপিড ট্রানজিট (বিআরটি) লেনে অনুমতি না নিয়েই চলছে বেসরকারি কোম্পানির কিছু বাস। ঢুকে পড়ছে সিএনজিচালিত অটোরিকশা, ব্যাটারিচালিত অটোরিকশা। উল্টো পথে চলছে মোটরসাইকেল। অন্যদিকে বিআরটিসির মাত্র ১০টি বাস চলাচল করায় সোয়া চার হাজার কোটি টাকার এই প্রকল্প থেকে...
১৬ জানুয়ারি ২০২৫গাজীপুর মহানগরের বোর্ডবাজার এলাকার ইসলামিক ইউনিভার্সিটি অব টেকনোলজির (আইইউটি) মেকানিক্যাল ইঞ্জিনিয়ারিং বিভাগের শিক্ষার্থীরা পিকনিকে যাচ্ছিলেন শ্রীপুরের মাটির মায়া ইকো রিসোর্টে। ঢাকা-ময়মনসিংহ মহাসড়ক থেকে বাসগুলো গ্রামের সরু সড়কে ঢোকার পর বিদ্যুতের তারে জড়িয়ে যায় বিআরটিসির একটি দোতলা বাস...
২৪ নভেম্বর ২০২৪ঝড়-জলোচ্ছ্বাস থেকে রক্ষায় সন্দ্বীপের ব্লক বেড়িবাঁধসহ একাধিক প্রকল্প হাতে নিয়েছে সরকার। এ লক্ষ্যে বরাদ্দ দেওয়া হয়েছে ৫৬২ কোটি টাকা। এ জন্য টেন্ডারও হয়েছে। প্রায় এক বছর পেরিয়ে গেলেও ঠিকাদারি প্রতিষ্ঠানগুলো কাজ শুরু করছে না। পানি উন্নয়ন বোর্ডের (পাউবো) তাগাদায়ও কোনো কাজ হচ্ছে না বলে জানিয়েছেন...
২০ নভেম্বর ২০২৪