শনিবার, ১৯ এপ্রিল ২০২৫
ইপেপার
সর্বশেষ
জাতীয়
রাজনীতি
বিশ্ব
ভারত
পাকিস্তান
চীন
এশিয়া
মধ্যপ্রাচ্য
যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডা
লাতিন আমেরিকা
ইউরোপ
আফ্রিকা
সারা দেশ
ঢাকা
চট্টগ্রাম
বরিশাল
ময়মনসিংহ
সিলেট
রংপুর
রাজশাহী
খুলনা
অর্থনীতি
ব্যাংক ও আর্থিক প্রতিষ্ঠান
শেয়ারবাজার
করপোরেট
নতুন উদ্যোগ
বিশ্ববাণিজ্য
খেলা
ফুটবল
ক্রিকেট
টেনিস
অন্য খেলা
ফ্রি হিট
মতামত
সাক্ষাৎকার
চ্যাম্পিয়নস ট্রফি ২০২৫
বিনোদন
সিনেমা
বলিউড
দক্ষিণের সিনেমা
গান
হলিউড
টেলিভিশন
সিরিয়াল
লোক-সংস্কৃতি
ফ্যাক্টচেক
দেশ
বিদেশ
জানি, কিন্তু ভুল
আজকের ফ্যাক্ট
আমাদের সম্পর্কে
ফ্যাক্টচেক টিম
রেটিং
অনুরোধ
জীবনধারা
ভ্রমণ
খাবারদাবার
ফিচার
সাজসজ্জা
রূপবটিকা
মানসিক স্বাস্থ্য
যত্নআত্তি
জেনে নিন
গ্যাজেট
সোশ্যাল মিডিয়া
নো হাউ
চাকরি
ক্যারিয়ার টিপস
ইপেপার
ওজন
ওজন কমাতে বিশ্ববিদ্যালয় ছাড়লেন চীনা তরুণী
আদর্শ ওজন বজায় রাখা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া রোগ প্রতিরোধ ও শরীর পরিচালনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে ওজন কমানোর বিষয়টি মোহের পর্যায়ে চলে গেলে তা আর সাধারণ কোনো বিষয়টি থাকে না, গুরুতর সমস্যায় পরিণত হয়। এমনই ঘটনা ঘটেছে চীনে। চীনা এক তরুণী তাঁর স্নাতকোত্তর ডিগ্রি
ওজন কমাতে চাইলে
যাঁরা ওজন কমাতে চান, তাঁদের গরু ও খাসির মাংস খেতে নিষেধ করা হয়। তবে আপনার যদি অন্য কোনো শারীরিক সমস্যা না থাকে, তাহলে আপনি পরিমিত পরিমাণে মাংস খেতে পারেন।
বালতিতে ভরে খাদ্য বান্ধবের চাল বিতরণ, ওজনে কম হওয়ায় ডিলারকে শোকজ
নেত্রকোনার মোহনগঞ্জে খাদ্য বান্ধব কর্মসূচির চাল ডিজিটাল স্কেলে না মেপে বালতিতে ভরে উপকারভোগীদের মধ্যে বিতরণ করা হয়েছে। এতে ওজনে কম দেওয়ার অভিযোগে রেজাউল ইসলাম সোহেল নামের এক ডিলারকে শোকজ করেছেন উপজেলা খাদ্য নিয়ন্ত্রণ কর্মকর্তা।
বিশাল পাত্রগুলো কারা ব্যবহার করত
লাওসের জিয়েন খোয়াং এলাকায় ছড়িয়ে আছে বিশাল আকারের সব পাথরের পাত্র। এগুলো দেখলে প্রথম যে প্রশ্ন আপনার মনে আসবে সেটি হলো, এত্তো বিশাল পাত্র ব্যবহার করত কারা? আর কী কাজেই বা লাগত এগুলো? প্লেইন অব জারস নামে পরিচিত এই পাত্রগুলোর উচ্চতা ৩ থেকে ১০ ফুট। সর্বোচ্চ ওজন ১৪ টন। এ ধরনের ২ হাজারের বেশি পাত্র বা জার
মুরগির ওজন বেশি দেখানোয় ১০ হাজার টাকা জরিমানা
ব্রাহ্মণবাড়িয়ায় তিন কেজি ওজনের একটি মুরগিতে প্রতারণা করে ৩০০ গ্রাম বেশি ওজন দেখানোয় এক দোকানিকে ১০ হাজার টাকা জরিমানা করা হয়েছে। আজ বুধবার দুপুরে জেলা শহরের আনন্দবাজারে অভিযান চালিয়ে ভোক্তা অধিকার সংরক্ষণ অধিদপ্তরের কর্মকর্তারা এই জরিমানা করেন।
রূপ বটিকা: ওজন কমাতে সুষম খাবার খান
প্রশ্ন: ওজন কমানোর জন্য ঘরোয়া কিছু ব্যায়ামের কথা জানতে চাই। জিমে যাওয়া আমার পক্ষে সম্ভব নয়। মালিহা মমতাজ, ঢাকা
২০৩৫ সালের মধ্যে বিশ্বের অর্ধেকের বেশি মানুষ মুটিয়ে যাবে
পৃথিবীর বর্তমান জনসংখ্যা ৭৮৮ কোটি। সে হিসাবে এবং ওয়ার্ল্ড ওবেসিটি ফেডারেশনের প্রতিবেদন অনুযায়ী বিশ্বের অর্ধেকেরও বেশি মানুষ অতিরিক্ত ওজন বা স্থূলতার সমস্যায় ভুগবেন। আর ওজন বৃদ্ধির হার সবচেয়ে বেশি হবে শিশুদের মধ্যে।
ওজন কমাতে সহায়ক গ্রিন টি
আমার বয়স ৩২ বছর, বিবাহিত। প্রথম যখন পিরিয়ড শুরু হয় তখন থেকেই আমার খুব বেশিব্লিডিং হতো। ছয় দিন থাকত পিরিয়ড। কিন্তু এক বছর ধরে পিরিয়ডের সময়কাল তিন দিন। খুব একটা ব্লিডিংও
ওজন নিয়ন্ত্রণে সকালে রাজার মতো খান
আমাদের বয়স ও উচ্চতা অনুযায়ী যে কাঙ্ক্ষিত ওজন থাকা দরকার, সেটা যদি নির্দিষ্ট ওজনের বেশি হয়ে থাকে, তখন আমরা সেই ব্যক্তিদের ওভেস হিসেবে চিহ্নিত করে থাকি। প্রয়োজনের অতিরিক্ত ওজন সব বয়সের জন্যই ক্ষতিকর।
টিসিবির পণ্য ওজনে কম দেওয়ার অভিযোগ
সাতক্ষীরার তালায় টিসিবির পণ্য ওজনে কম দেওয়ার অভিযোগ উঠেছে। এ নিয়ে ক্রেতাদের মাঝে নানা ক্ষোভের সৃষ্টি হয়েছে। সরকারি প্যাকেজের মধ্যে ২ কেজি ডাল, ২ কেজি চিনি ও ২ লিটার তেল দেওয়ার কথা থাকলেও ডিলার মুকুন্দ ওয়েল মিলস প্রতি প্যাকেটে ২০০ থেকে ৪০০ গ্রাম করে কম দিচ্ছে বলে অভিযোগ তুলেছেন ক্রেতারা।
ব্যবসায়ীদের দুঃখ ওজন স্কেল
ঢাকা-চট্টগ্রাম মহাসড়কের সীতাকুণ্ড বড় দারোগার হাট ওজন স্কেল তাঁদের দুঃখ বলে দাবি করেছেন চট্টগ্রামের ব্যবসায়ীরা। এ ওজন স্কেল তাঁদের গলার কাঁটা। চট্টগ্রামের চেম্বারসহ ব্যবসায়িক বিভিন্ন সংগঠনের নেতারা জানিয়েছেন
ওজন কমাতে শসা
শসা খান না এমন মানুষ কমই আছেন। একে প্রাকৃতিকভাবে শক্তিশালী ডিটক্সিফাইও বলা হয়। যাঁরা ওজন কমাতে ডায়েট করছেন, তাঁরা সুষম খাবারের পাশাপাশি শসা দৈনিক খাদ্যতালিকায় রাখতে পারেন নির্দ্বিধায়। শসা সারা বছর পাওয়া যায় এবং সহজলভ্য।
ঝটপট রোগা হবেন যেভাবে
রাতের আঁধার কেটে ভোরের সূর্যটা যখন পূর্ব আকাশে উঁকি দেয় তখন এক অভূতপূর্ব পরিবেশের সৃষ্টি হয়। সবাই চায় সেই মিষ্টি পরিবেশটা উপভোগ করতে। কিন্তু সেই সময়টাতে দিনের সবচেয়ে ভালো ঘুমও আসে। ঘুমের আরাম নাকি ভোরের সৌন্দর্য যেকোনো একটা বেছে নেওয়া নিয়ে অনেকেই দ্বিধায় পড়েন।
