অনলাইন ডেস্ক
আদর্শ ওজন বজায় রাখা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া রোগ প্রতিরোধ ও শরীর পরিচালনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে ওজন কমানোর বিষয়টি মোহের পর্যায়ে চলে গেলে তা আর সাধারণ কোনো বিষয়টি থাকে না, গুরুতর সমস্যায় পরিণত হয়। এমনই ঘটনা ঘটেছে চীনে। চীনা এক তরুণী তাঁর স্নাতকোত্তর ডিগ্রি ছেড়ে দিয়েছিলেন স্রেফ ওজন কমানোর আশায়। তবে তিনি ব্যর্থ হননি।
হংকংভিত্তিক সংবাদমাধ্যম সাউথ চায়না মর্নিং পোস্টের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, চীনের ঝেজিয়াং প্রদেশের শ্যাং নামের ওই নারীর ওজন ৯০ কেজিতে পৌঁছালে সেমিস্টারের মাঝামাঝি সময়ে বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেন। তাঁর বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত ব্যর্থ হয়নি।
সাউথ চায়না মর্নিং পোস্টের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই ওই নারী ৫ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলতে সক্ষম হন। শ্যাং অভিযোগ করেন, এক সেমিস্টারেই তাঁর ওজন ১০ কেজি বেড়ে যায়। তাঁর দাবি, দীর্ঘ সময় বসে থেকে পরীক্ষাগারে কাজ করায় কোনো ধরনের শারীরিক কর্মকাণ্ড না থাকায় তার ওজন বেড়ে যায়।
শ্যাং বলেন, ‘মোটা হয়ে যাওয়ার কারণে আমি বেশি কাজ করতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে যাই। আমার অস্বস্তি বোধ হয়।’ এক ভিডিও তিনি বলেন, ওজন বাড়ার পর থেকেই তাঁর নানা ধরনের শারীরিক সমস্যার শুরু হয়।
শ্যাং জানান, বিশ্ববিদ্যালয় ছাড়ার পরপরই তিনি জিমে গিয়ে শারীরিক পরিশ্রম শুরু করেন। এর মধ্যে রয়েছে সাঁতার, ব্যাডমিন্টন, সিঁড়ি চড়াসহ আরও বেশি কিছু কাজ। কেবল পরিশ্রমই নয়, এই সময় শ্যাং কম ক্যালরিযুক্ত খাবার খাওয়া শুরু করেন। বিশেষ করে সবজি, বিভিন্ন সামুদ্রিক খাবার এবং দানাদার খাবার খেতে শুরু করেন তিনি।
শ্যাংয়ের পরিশ্রম এবং দৃঢ় মনোবলের ফলাফলও মিলেছে হাতেনাতে। কয়েক মাসের মধ্যেই ওজন ৮০ কেজি থেকে কমে দাঁড়িয়েছে ৬৫ কেজিতে।
এদিকে, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে শ্যাংয়ের শারীরিক রূপান্তরের একটি সংক্ষিপ্ত ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। ভিডিও দেখে অনেকেই শ্যাংয়ের দৃঢ় মনোভাব এবং ইচ্ছাশক্তির প্রশংসা করেছেন। আবার অনেকে তার বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার বিষয়টি ভালোভাবে নেননি। তাদের মত, বিশ্ববিদ্যালয় চালিয়ে গিয়েও ওজন কমানো সম্ভব হতো।
আদর্শ ওজন বজায় রাখা এবং স্বাস্থ্যকর খাবার খাওয়া রোগ প্রতিরোধ ও শরীর পরিচালনার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। তবে ওজন কমানোর বিষয়টি মোহের পর্যায়ে চলে গেলে তা আর সাধারণ কোনো বিষয়টি থাকে না, গুরুতর সমস্যায় পরিণত হয়। এমনই ঘটনা ঘটেছে চীনে। চীনা এক তরুণী তাঁর স্নাতকোত্তর ডিগ্রি ছেড়ে দিয়েছিলেন স্রেফ ওজন কমানোর আশায়। তবে তিনি ব্যর্থ হননি।
হংকংভিত্তিক সংবাদমাধ্যম সাউথ চায়না মর্নিং পোস্টের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, চীনের ঝেজিয়াং প্রদেশের শ্যাং নামের ওই নারীর ওজন ৯০ কেজিতে পৌঁছালে সেমিস্টারের মাঝামাঝি সময়ে বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেন। তাঁর বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার সিদ্ধান্ত ব্যর্থ হয়নি।
সাউথ চায়না মর্নিং পোস্টের প্রতিবেদনে বলা হয়েছে, বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার কয়েক সপ্তাহের মধ্যেই ওই নারী ৫ কেজি ওজন কমিয়ে ফেলতে সক্ষম হন। শ্যাং অভিযোগ করেন, এক সেমিস্টারেই তাঁর ওজন ১০ কেজি বেড়ে যায়। তাঁর দাবি, দীর্ঘ সময় বসে থেকে পরীক্ষাগারে কাজ করায় কোনো ধরনের শারীরিক কর্মকাণ্ড না থাকায় তার ওজন বেড়ে যায়।
শ্যাং বলেন, ‘মোটা হয়ে যাওয়ার কারণে আমি বেশি কাজ করতে গিয়ে ক্লান্ত হয়ে যাই। আমার অস্বস্তি বোধ হয়।’ এক ভিডিও তিনি বলেন, ওজন বাড়ার পর থেকেই তাঁর নানা ধরনের শারীরিক সমস্যার শুরু হয়।
শ্যাং জানান, বিশ্ববিদ্যালয় ছাড়ার পরপরই তিনি জিমে গিয়ে শারীরিক পরিশ্রম শুরু করেন। এর মধ্যে রয়েছে সাঁতার, ব্যাডমিন্টন, সিঁড়ি চড়াসহ আরও বেশি কিছু কাজ। কেবল পরিশ্রমই নয়, এই সময় শ্যাং কম ক্যালরিযুক্ত খাবার খাওয়া শুরু করেন। বিশেষ করে সবজি, বিভিন্ন সামুদ্রিক খাবার এবং দানাদার খাবার খেতে শুরু করেন তিনি।
শ্যাংয়ের পরিশ্রম এবং দৃঢ় মনোবলের ফলাফলও মিলেছে হাতেনাতে। কয়েক মাসের মধ্যেই ওজন ৮০ কেজি থেকে কমে দাঁড়িয়েছে ৬৫ কেজিতে।
এদিকে, সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমে শ্যাংয়ের শারীরিক রূপান্তরের একটি সংক্ষিপ্ত ভিডিও ভাইরাল হয়েছে। ভিডিও দেখে অনেকেই শ্যাংয়ের দৃঢ় মনোভাব এবং ইচ্ছাশক্তির প্রশংসা করেছেন। আবার অনেকে তার বিশ্ববিদ্যালয় ছেড়ে দেওয়ার বিষয়টি ভালোভাবে নেননি। তাদের মত, বিশ্ববিদ্যালয় চালিয়ে গিয়েও ওজন কমানো সম্ভব হতো।
১৯৯৮ সালের ৩ এপ্রিল ক্যালিফোর্নিয়ায় জন্ম নেওয়া প্যারিস তাঁর ভাইদের সঙ্গে ছয় বছর বয়স পর্যন্ত হোম স্কুলিং করেছেন। মাইকেল তাঁর সন্তানদের ব্যক্তিগত জীবন রক্ষা করতে খুব সচেতন ছিলেন। তাই তিনি প্রায় সময়ই ক্যামেরার সামনে পড়ে গেলে সন্তানদের লুকিয়ে ফেলতেন কিংবা মুখ ঢেকে দিতেন।
৮ ঘণ্টা আগেযুক্তরাষ্ট্রের সুপ্রিম কোর্ট ট্রাম্প প্রশাসনের বৈদেশিক সহায়তা স্থগিতের আবেদন নাকচ করে দিয়েছেন। গত মাসে ট্রাম্প প্রশাসনকে বৈদেশিক সহায়তা চালু রাখার জন্য সাময়িক অনুমতি দিতে নির্দেশ দিয়েছিলেন মার্কিন জেলা জজ আমির আলী। এর বিপরীতে করা ট্রাম্প প্রশাসনের আবেদনের পরিপ্রেক্ষিতে সুপ্রিম কোর্টের প্রধান...
৯ ঘণ্টা আগেযুক্তরাষ্ট্রের বিরুদ্ধে কঠোর হুঁশিয়ারি উচ্চারণ করেছে চীন। জানিয়ে দিয়েছে, তারা যেকোনো ধরনের যুদ্ধের জন্য প্রস্তুত রয়েছে। মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্পের আরোপিত নতুন বাণিজ্য শুল্কের জবাবে এই প্রতিক্রিয়া জানিয়েছে দেশটি।
৯ ঘণ্টা আগেসদ্য সমাপ্ত মহাকুম্ভের সাফল্যের গল্প শুনিয়েছেন উত্তর প্রদেশের মুখ্যমন্ত্রী যোগী আদিত্যনাথ। রাজ্য বিধানসভায় দেওয়া এক ভাষণে তিনি জানিয়েছেন, একজন নৌকার মালিক ও তাঁর পরিবার মেলার ৪৫ দিনে ৩০ কোটি রুপি আয় করেছে। মুখ্যমন্ত্রীর মতে, এই নৌকার মালিকের ১৩০টি নৌকা ছিল; যার প্রতিটি থেকে তিনি মেলার সময় গড়ে ২৩ লাখ
১১ ঘণ্টা আগে