ঠান্ডা পানির ঝাপটায়

সকালে ঘুম ভেঙে আয়নার সামনে দাঁড়ালে সবার আগে চোখে পড়ে মুখমণ্ডল। মুখ ও মুখের ত্বককে আমরা একটু সময় নিয়ে খুঁটে খুঁটে দেখতেই ভালোবাসি। অনেকের ক্ষেত্রেই একটা বিষয় মিলে যায়, তা হলো—ঘুম থেকে ওঠার পর মুখটা একটু ফোলা লাগে।

যখন আমরা ঘুমাই, তখন আমাদের ত্বকের তেলগ্রন্থি থেকে তেল নিঃসরণ হয় ও এর ফলে লোমকূপ বড় হয়ে যায়। এ কারণেই মুখ ফুলে গেছে বলে মনে হয়।

তবে আপনি যদি ভেবে থাকেন, এটা এক বড় সমস্যা, তাহলে একটু ভুলই হবে। এর সহজ সমাধান ঠান্ডা পানি। ঘুম থেকে উঠে মুখে ঠান্ডা পানির ঝাপটা দিলেই জাদুর মতো সমাধান হবে এই সমস্যার। এ ছাড়া ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধোয়ার আরও কিছু উপকারিতা রয়েছে।

ঠান্ডা পানির ঝাপটায় মুখ ধোয়ার কারণে ত্বকের বড় হয়ে যাওয়া লোমকূপ ছোট হয়। বিশেষত কুসুম গরম পানি দিয়ে যাঁরা নিয়মিত স্নান করেন, তাঁরা স্নানের শেষে ঠান্ডা পানির ঝাপটায় মুখ ধুয়ে নিন। এতে ত্বকের খুলে যাওয়া লোমকূপ বন্ধ হয়ে যাবে ও তাতে ধুলাবালু জমা হওয়ার আশঙ্কা থাকবে না। শুধু তা-ই নয়, চোখও স্বস্তি পাবে।

ঠান্ডা পানি কিন্তু বলিরেখারোধী লোশন হিসেবে কাজ করে। এটি ত্বককে টানটান রাখে ও ত্বকের তারুণ্য ধরে রাখতে সাহায্য করে।

সকালে ঠান্ডা পানি দিয়ে স্নান করলে ত্বক লাবণ্য ফিরে পায়। এ ছাড়া চোখের ফোলাভাব কমাতেও সহায়তা করে ঠান্ডা পানি। ত্বক থেকে ব্যাকটেরিয়া ও অতিরিক্ত তেল অপসারণ করতেও ঠান্ডা পানিতে স্নান করার বিকল্প নেই। অনেকের ধারণা, গরম পানি দিয়ে ত্বক পরিষ্কার করলে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে যেতে পারে।