পরামর্শ

প্রচণ্ড গরমে জীবন প্রায় ওষ্ঠাগত। এই ঘামছেন দর দর করে আবার তেষ্টায় গলা শুকিয়ে যাচ্ছে যখন তখন। হাঁপাচ্ছেন, শরীর দুর্বল হয়ে পড়ছে। এ রকম অনেক সমস্যা তৈরি হচ্ছে গরমে। এই যখন অবস্থা, তখন নিজের সুস্থতার জন্য কিছু বিষয় বিবেচনায় রাখতে হবে।

এখন বর্ষাকাল। বর্ষা মানেই যখন-তখন ঝরঝরিয়ে বৃষ্টি নামবে। তুমুল বৃষ্টিতে শিশু-কিশোরদের লাফালাফি ও একটানা ভেজা খুব স্বাভাবিক দৃশ্য আমাদের দেশে। এটি প্রাপ্তবয়স্কদের জন্য দারুণ আনন্দের বিষয় হলেও শিশুদের বৃষ্টিতে ভেজার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে। নইলে বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হওয়ার আশঙ্কা আছে। বৃষ

আমার বয়স ৩১ বছর, বিবাহিত। একটি বেসরকারি প্রতিষ্ঠানে চাকরি করছি। কিশোরীকাল থেকে তিন-চার মাস পরপর অনিয়মিতভাবে আমার পিরিয়ড হয়। এ জন্য স্ত্রীরোগ বিশেষজ্ঞের পরামর্শে জরায়ু ও তলপেটের বিভিন্ন পরীক্ষা করিয়েছি। কিন্তু কোনো সমস্যা পাওয়া যায়নি।

ঋতু গণনায় বাংলাদেশে এখন বর্ষাকাল। এই সময়ে মানুষের জ্বরের প্রকোপ যেন একটু বেশিই দেখা যায়। কারও সাধারণ  জ্বর, কারও ডেঙ্গুজ্বর  কারও আবার চিকুনগুনিয়া। জ্বরের কারণ অনেক। বর্তমানে করোনার কারণে জ্বর, ডেঙ্গুজ্বর; সেই সঙ্গে চিকুনগুনিয়ার প্রকোপও বাড়ছে। তবে সাধারণ ভাইরাস জ্বরই বেশি হয়ে থাকে এ সময়। এ ছাড়া আরও

আম পাওয়া যায় কমবেশি তিন মাস। বারোমাস আম খেতে না পারার আফসোস তাই রয়েই যায় সবার মনে। আর তাই বারোমাস আম খাওয়ার উপায় খোঁজেন অনেকেই। জেনে আনন্দিত হবেন যে আমও দীর্ঘদিন সংরক্ষণ করে রাখা যায়।

প্রস্তুতির শুরুতেই নিজের কাছে প্রতিজ্ঞা করেছিলাম, বিসিএস জীবনে একবারই দেব এবং পছন্দের ক্যাডার পাব। নিজের প্রতি দায়বদ্ধতা থেকেই আমি আমার সর্বোচ্চ চেষ্টা করেছি। কষ্টের পর কাঙ্ক্ষিত ফল পেয়েছি।

শান্তির সম্পর্কেও অশান্তির বীজ দানা বাঁধতে শুরু করে নিজেদের আচরণ ও ব্যবহারের কারণে। ছোট ছোট রাগ অভিমান জমে জমে বিশাল হয়ে উঠতে পারে। সম্পর্কের টানাপোড়েন দুজনকেই ভোগাতে থাকে। তবে মনোবিদেরা বলছেন, হাল ছাড়ার কিছু নেই। খুঁজলে উপায় ঠিকই মিলবে। 

মিসেস আফরিন, ২৮ বছর বয়সে তৃতীয়বারের মতো গর্ভধারণ করেছেন। কারণ তাঁর আগের দুটি সন্তান গর্ভে নষ্ট হয়েছে। তাঁর ডায়াবেটিস ছিল না কখনো। কিন্তু এবার গর্ভকালের ২৮ সপ্তাহের দিকে খালি পেটে এবং গ্লুকোজ খেয়ে ডায়াবেটিস

আমি সবেমাত্র উচ্চমাধ্যমিকে উঠেছি। কিন্তু কেমন জানি কোনো কিছুতেই মনোযোগ দিতে পারছি না। না হচ্ছে পড়াশোনা, না হচ্ছে কোনো কিছু মনোযোগ দিয়ে করা। আমার মনোযোগের সমস্যা হচ্ছে। কোনো উপায় জানালে উপকৃত হব।

কয়েক বছর ধরে ডেঙ্গু জ্বরের নতুন একটি সমস্যা দেখা যাচ্ছে, তা হলো—লিভার আক্রান্ত হওয়া। এতে রোগী দুর্বল বোধ করে, খেতে পারে না, বমি হয়, লিভারে ব্যথা করে। এটি সাধারণত জ্বর কমে যাওয়ার পরপর দেখা দেয় এবং পাঁচ থেকে সাত দিন থাকতে পারে। এই রোগে কয়েক বছরে বেশ কিছু মানুষ মারা গেছে।

প্রিয় শিক্ষার্থীরা, শুভেচ্ছা নিয়ো।  তোমাদের বাংলা দ্বিতীয় পত্র বিষয়ের একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো আবেদনপত্র। এটি লিখতে হলে ব্রিটিশ পদ্ধতি (ডান-বাম দিক) কিংবা যুক্তরাষ্ট্রীয় বা আধুনিক পদ্ধতিতে (সব বাম দিক) যেকোনো একটা পদ্ধতি অনুসরণ করে লেখা উচিত।

উচ্চ রক্তচাপ এখন প্রায় ঘরে ঘরে। তবে আমরা অনেকেই উচ্চ রক্তচাপের বিষয়টি খেয়াল করি না। লক্ষণ থাকলেও অবহেলা করি। অনেকে সঠিক লক্ষণ চিনি না। আবার এমনও হয়, অনেকের ক্ষেত্রে উচ্চ রক্তচাপ আসে নীরবে। ধ্বংস করে তবে জানান দেয়।

প্রতিবছর গ্রীষ্মের শুরুতে এবং বর্ষার আগে ডায়রিয়ার প্রকোপ বেড়ে যায়। সাধারণত মার্চ ও মে মাসের শেষে এটি ঘটে থাকে। এবার একটু আগেই শুরু হয়েছে ডায়রিয়ার প্রাদুর্ভাব। সঙ্গে আছে ঈদের কারণে ঘরমুখী মানুষের ঢল। ফলে সতর্ক থাকতে হবে ডায়রিয়াজনিত পানিশূন্যতা ও দুর্বলতা থেকে।

যেকোনো বিবেচনায় ব্লাড ক্যানসার ভয়াবহ রোগ। কিন্তু খুব দ্রুত ও যথাসময়ে চিকিৎসা শুরু হলে রোগীর ভালো সাড়া পাওয়া যায়। শিশুদের যেসব ক্যানসার হয়ে থাকে, তার মধ্যে বেশি হয় লিউকোমিয়া বা ব্লাড ক্যানসার। সারা বিশ্বে শিশুদের সব ক্যানসারের প্রায় এক-তৃতীয়াংশ হলো লিউকোমিয়া। প্রতিবছর আড়াই থেকে তিন হাজার শিশু লিউকোম

নার্সিং পেশার জনপ্রিয়তা দিন দিন বেড়েই চলছে। বাড়ছে মানুষ, বাড়ছে রোগ। সেই সঙ্গে বাড়ছে হাসপাতালও। ফলে এ পেশার কর্মক্ষেত্র হচ্ছে বিশাল। শিক্ষার্থীরাও এ পেশায় আগ্রহী হয়ে উঠছেন

আমরা দুই ভাই। ছোট ভাইকে নিয়ে একটি ঝামেলার মধ্য দিয়ে যাচ্ছি। উচ্চমাধ্যমিক শেষে তাকে কোনোভাবেই অনার্সে ভর্তি করানো যায়নি। এখানে ভর্তি হবে, সেখানে পরীক্ষা দেবে করে সেশন নষ্ট করেছে।

ঘরের আলো-আঁধারির খেলায় আর বাড়তি সৌন্দর্যের জন্য পর্দার জুড়ি মেলা ভার। বাতাস ও বাইরের ধুলাবালিও ঠেকায় পর্দা। ঘরের দেয়ালের রং, ইন্টেরিয়র ডিজাইনের সঙ্গে মিল রেখে বাহারি পর্দায় ঘর সাজান সবাই। পর্দার যত্ন নিতে হয় খুব খেয়াল করে।