নিজস্ব প্রতিবেদক, ঢাকা
স্বাস্থ্যের অধিকারই মানবাধিকার উল্লেখ করে জাতীয় মানবাধিকার কমিশনের সাবেক চেয়ারম্যান নাছিমা বেগম বলেন বলেন, ‘লজ্জা নয়, সচেতনতাই স্তন ক্যানসার প্রতিরোধ করতে পারে। জড়তা কাটিয়ে সমস্যার সমাধান করতে হবে।’
আজ সোমবার জাতীয় প্রেসক্লাবে স্তন ক্যানসার সচেতনতা দিবসের ১০ বছর পূর্তি উপলক্ষে আয়োজিত এক আলোচনা সভায় এ কথা বলেন নাসিমা বেগম। স্তন ক্যানসার দিবস উপলক্ষে ক্যানসারবিরোধী ও নারী সংগঠনসহ ৩৫টি সংগঠন সকালে শাহবাগে জাতীয় জাদুঘরের সামনে থেকে গোলাপি সড়ক শোভাযাত্রা নিয়ে প্রেসক্লাবে গিয়ে শেষ হয়।
নাসিমা বেগম বলেন, একজন রোগী যখন চিকিৎসা নিতে যায়, চিকিৎসক খুবই আন্তরিক কিন্তু পরীক্ষা নিরীক্ষা করারা সময় তারা হ্যারেজমেন্টের শিকার হচ্ছেন। এই যে দালালদের দৌরাত্ম্য এটা কমানোর জন্য হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের দৃষ্টি থাকা উচিত। এই দিকটা সামলে ওঠা সম্ভব হলে চিকিৎসা নেওয়ার ক্ষেত্রে রোগীদেরকে হয়রানির শিকার হতে হবে না বলে আশাবাদ ব্যক্ত করেন তিনি।
স্ক্রিনিং এর বিষয়টি সকলকে জানাতে হবে উল্লেখ করে নাসিমা বলেন, স্ক্রিনিং এর কথা আমরা অনেকেই জানি, আমরা কয়জন এটা করি। বাড়িতেই তো করা যায়। এভাবেই সচেতনতা বাড়ানো সম্ভব বলে মনে করেন নাসিমা বেগম। মেনোপজের সময় হরমন থেরাপি নেওয়ার ফলে ব্রেস্ট ক্যানসারের সম্ভাবনা বাড়ে। শারীরিক পরিবর্তন আসবেই, সেটাকে নিজেই নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করার প্রতি গুরুত্বারোপ করেন তিনি।
স্বাস্থ্যের অধিকারই মানবাধিকার উল্লেখ করে জাতীয় মানবাধিকার কমিশনের সাবেক চেয়ারম্যান নাছিমা বেগম বলেন বলেন, ‘লজ্জা নয়, সচেতনতাই স্তন ক্যানসার প্রতিরোধ করতে পারে। জড়তা কাটিয়ে সমস্যার সমাধান করতে হবে।’
আজ সোমবার জাতীয় প্রেসক্লাবে স্তন ক্যানসার সচেতনতা দিবসের ১০ বছর পূর্তি উপলক্ষে আয়োজিত এক আলোচনা সভায় এ কথা বলেন নাসিমা বেগম। স্তন ক্যানসার দিবস উপলক্ষে ক্যানসারবিরোধী ও নারী সংগঠনসহ ৩৫টি সংগঠন সকালে শাহবাগে জাতীয় জাদুঘরের সামনে থেকে গোলাপি সড়ক শোভাযাত্রা নিয়ে প্রেসক্লাবে গিয়ে শেষ হয়।
নাসিমা বেগম বলেন, একজন রোগী যখন চিকিৎসা নিতে যায়, চিকিৎসক খুবই আন্তরিক কিন্তু পরীক্ষা নিরীক্ষা করারা সময় তারা হ্যারেজমেন্টের শিকার হচ্ছেন। এই যে দালালদের দৌরাত্ম্য এটা কমানোর জন্য হাসপাতাল কর্তৃপক্ষের দৃষ্টি থাকা উচিত। এই দিকটা সামলে ওঠা সম্ভব হলে চিকিৎসা নেওয়ার ক্ষেত্রে রোগীদেরকে হয়রানির শিকার হতে হবে না বলে আশাবাদ ব্যক্ত করেন তিনি।
স্ক্রিনিং এর বিষয়টি সকলকে জানাতে হবে উল্লেখ করে নাসিমা বলেন, স্ক্রিনিং এর কথা আমরা অনেকেই জানি, আমরা কয়জন এটা করি। বাড়িতেই তো করা যায়। এভাবেই সচেতনতা বাড়ানো সম্ভব বলে মনে করেন নাসিমা বেগম। মেনোপজের সময় হরমন থেরাপি নেওয়ার ফলে ব্রেস্ট ক্যানসারের সম্ভাবনা বাড়ে। শারীরিক পরিবর্তন আসবেই, সেটাকে নিজেই নিয়ন্ত্রণ করার চেষ্টা করার প্রতি গুরুত্বারোপ করেন তিনি।
অনেকে মনে করি, ফ্রিজ বা রেফ্রিজারেটর হলো দীর্ঘদিন খাবার ভালো রাখার নিরাপদ জায়গা। কিন্তু সব খাবার ফ্রিজে ভালো থাকে না। কিছু কিছু খাবার ফ্রিজে রাখলে সেগুলোর গুণগত মান নষ্ট হয়ে যায়। এমনকি ক্ষতিকরও হয়ে উঠতে পারে। আধুনিক জীবনব্যবস্থায় ফ্রিজ অত্যাবশ্যকীয় অনুষঙ্গ, যা আমাদের জীবনযাত্রার সঙ্গে মিশে গেছে।
৩ ঘণ্টা আগেকানে পানি ঢুকলে কান পাকে, এ ধারণা ভুল। আগে থেকে যদি কারও মধ্যকর্ণে বা কানের পর্দায় ফুটো থাকে, তাহলে পানি ঢুকলে কান পাকে। যাদের আগে থেকে কান পাকার সমস্যা, তাদের কানে পানি ঢুকলে সমস্যাটি আরও খারাপ পর্যায়ে চলে যেতে পারে। তবে যাদের এ ধরনের সমস্যা নেই, তাদের কানে পানি প্রবেশ করলেও কান পাকার আশঙ্কা নেই...
৩ ঘণ্টা আগেকাজ, পড়াশোনা কিংবা দৈনন্দিন জীবনের বিভিন্ন চাপে অনেকের মনে অস্থিরতা কাজ করে। অনেক সময় মন শান্ত রাখা খুব কঠিন। এমনকি দিনের পর দিন কাজের শেষে বিশ্রাম নিলেও মন খারাপ হওয়া থামতে চায় না। জেনে রাখা ভালো মন শান্ত রাখার কিছু সহজ উপায়—
৩ ঘণ্টা আগেশিশুর মনোবল বাড়ানোর জন্য মা-বাবা, অভিভাবক ও শিক্ষকদের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ। মনোবিজ্ঞানীরা বিভিন্ন গবেষণা থেকে শিশুর মনোবল বাড়ানোর কিছু কার্যকরী কৌশল খুঁজে পেয়েছেন। এসব কৌশল শিশুর শারীরিক ও মানসিকভাবে শক্তিশালী করে তুলতে সাহায্য করবে।
৪ ঘণ্টা আগে