পরামর্শ

নারীর জীবনের আকাঙ্ক্ষিত অনুভূতির নাম মাতৃত্ব। প্রত্যেক নারী-পুরুষই সন্তানের মুখে মা-বাবা ডাক শুনতে চান। কিন্তু দুঃখজনক হলেও সত্য, বর্তমানে পরিবেশগত ও আচরণগত বিভিন্ন কারণে গর্ভধারণে ব্যর্থতার হার বেড়েই চলেছে। ফলে অনেক নারীই মাতৃত্বের স্বাদ থেকে বঞ্চিত হচ্ছেন।

শীতকালে বেশির ভাগ কান ব্যথা ঠান্ডাজনিত। ঠান্ডা লাগাজনিত কারণে নাক বন্ধ বা নাক দিয়ে তরল বের হলে ইনফ্লামেশনের জন্য গলার সঙ্গে কানের সংযোগ ছিদ্রপথ বা ইউস্টেশিয়ান টিউব বন্ধ হয়ে যায়। ফলে কানে তরল পদার্থ আটকা পড়ে ব্যথা হয়

কাজের চাপ, জীবনযাত্রা ও ব্যক্তিগত সম্পর্কের টানাপোড়েনে মানসিক চাপ, উদ্বিগ্নতা সমানতালে বাড়ে। এত মানসিক চাপ নিয়ে জীবনের ধাপগুলো সুন্দরভাবে অতিক্রম করা যায় না। তাই মনের ওপর থেকে চাপ দূর করতে হবে।

আমার বয়স ৩০ বছর এবং আমি একজন মুসলিম নারী। ছোটবেলা থেকে গায়ের রঙের জন্য মায়ের কাছে খুব অবহেলিত ছিলাম। আর বাবা ছোটবেলায় তো ঠিকমতো কোলেও নেননি...

শীতকালে দিনে কয়েকবার চোখের চারপাশে আইক্রিম লাগাতে হবে। এতেও শুষ্কভাব না কমলে পেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করতে পারেন...

প্রাথমিক চিকিৎসা হলো আহত রোগীকে জরুরি চিকিৎসা দেওয়া। উদ্দেশ্য আঘাতের প্রভাব কমানো আর ভবিষ্যৎ পঙ্গু হওয়া রোধ করা। ভালো ফাস্ট এইড বেঁচে থাকার সম্ভাবনা বাড়ায়, পঙ্গু হওয়ার আশঙ্কা কমায়।

আমি ফিল্ডে কাজ করি। ফলে চুল দূষণ ও অনেক ধুলোবালির সংস্পর্শে থাকে সব সময়। ইদানীং হেয়ার ডিটক্সের কথা খুব শোনা যায়। বাড়িতেই কী করে হেয়ার ডিটক্স করতে পারি? 

অর্থোপেডিক সার্জারিতে বিশ্বের আধুনিক চিকিৎসাপদ্ধতি হচ্ছে কোমর ও হাঁটু প্রতিস্থাপন। মানবদেহের সঙ্গে সম্পর্ক রেখে যুক্তরাষ্ট্র উদ্ভাবন করেছে টাইটেনিয়াম ও সিরামিক অন পলি, সিরামিক অ্যান্ড সিরামিক ইমপ্লান্ট। এগুলো একধরনের টাইটেনিয়াম মেটাল বা সিরামিক দিয়ে তৈরি কৃত্রিম জয়েন্ট।

কখনো কি অনুভব করেছেন, ভয়ে হাত-পা ঠান্ডা হয়ে যাচ্ছে? অথবা পেটের ভেতর ফড় ফড় করে প্রজাপতি উড়ছে? কিংবা মেরুদণ্ড দিয়ে নেমে যাচ্ছে শীতল স্রোত? এই প্রতিটি অভিজ্ঞতা কখনো না কখনো আমাদের জীবনে ঘটেছে। এই অভিজ্ঞতাগুলোকেই বলা হচ্ছে ইমোশনাল বডি ম্যাপিং বা আবেগময় দৈহিক মানচিত্র।

প্রশ্ন: আমার চোখের পাতার ওপরের পাপড়ির ধার ঘেঁষে ছোট ছোট র‍্যাশের মতো আছে। এগুলো বড়ও হয় না, আবার চলেও যাচ্ছে না। এগুলো কিসের সমস্যা? প্রতিকার কী? মেঘনা হক, কুমিল্লা আপনার রোগের বর্ণনা শুনে মনে হচ্ছে এটি চোখের পাপড়ির গোড়ায় সংক্রমণজনিত একটি রোগ। আপনার রোগ-সম্পর্কিত আরও কিছু তথ্য জানা থাকলে ভালো হ

পিঠা তো আর শুধু চালেই তৈরি হবে না, সঙ্গে নতুন গুড় বা চিনি থাকবেই। সেখানেই বিপত্তি ডায়াবেটিসের রোগীদের। শুধু সিজনাল ফল, পিঠা বা গুড় খেয়ে অধিকাংশ রোগীই রক্তে চিনির পরিমাণ বাড়িয়ে অনিয়ন্ত্রিত করে ফেলে ডায়াবেটিস। কেননা সঠিক নিয়মে ওষুধ না খেলে, খাদ্যাভ্যাস তৈরি না করলে বা ব্যায়াম না করলে রক্তে চিনির মাত্র

নানা কারণে কমবেশি সবারই জ্বর হয়। নানা রকম ব্যাকটেরিয়া, ভাইরাস, পরজীবীর সংক্রমণে জ্বর হতে পারে। এ ছাড়া অনেক সময় কাঁপুনি দিয়ে জ্বর আসে। অথচ আমরা এর কোনো কারণ খুঁজে পাই না। একসময় জ্বর হলে; আর এই জ্বরের কারণ খুঁজে না পেলে মনে করা হতো হয়তো টিবি হয়েছে। আমাদের শরীরের গড় তাপমাত্রা ৩৭ ডিগ্রি সেন্টিগ্রেড বা ৯

পায়ুপথে ফিস্টুলা হলে মলদ্বারের পাশে ছোট একটি ছিদ্র হয়ে পুঁজ পানির মতো বের হয়। তখন একটু ব্যথা করে। আবার পুঁজ-পানি বের হয়ে গেলে ব্যথা কমে যায়। অনেক সময় মলদ্বারের পাশে ছোট্ট একটি বিচির মতো হয়ে থাকে। সেটি চুলকায় এবং কষের মতো বের হয়। এটি হচ্ছে ফিস্টুলার লক্ষণ।

শীত আসার শুরু থেকেই মাথার ত্বকে খুশকি হতে শুরু করে। শীতের মাসগুলোয় কীভাবে চুলের যত্ন নিলে খুশকিমুক্ত থাকা যাবে...

সত্য, সুন্দর ও শৃঙ্খলার ধর্ম ইসলাম। ইসলামে পরামর্শ একটি ইবাদত। পরামর্শ করে কোনো কাজের সিদ্ধান্ত নিলে মানুষের সব কাজ সুন্দর ও শৃঙ্খলাপূর্ণ হয় এবং আল্লাহর রহমত বর্ষিত হয়। তাই ইসলাম পরামর্শের প্রতি জোর দিয়েছে। রাসুলুল্লাহ (সা.) সব সময় পরামর্শ...

মুখের ভেতর বাম্প বা অসমতল জায়গা, প্যাচ ও দাগ সব সময় ক্ষতিকর না-ও হতে পারে। কিন্তু মাঝে মাঝে এগুলো সার্বিক স্বাস্থ্য সম্পর্কে কিছু সূত্র দিতে পারে। এ ছাড়া সংক্রমণ, মানসিক চাপ এবং ব্যবহৃত ওষুধের বিষয়েও ধারণা পাওয়া যায় জিহ্বা থেকে

স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞদের মতে, দিনে এক থেকে দুই গ্লাস কুসুম গরম পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো। কুসুম গরম পানি পানে হজমক্ষমতা ও রক্ত সঞ্চালন বাড়ে। এ ছাড়া গরম পানি পানে আরও কিছু শারীরিক উপকার পাওয়া যায়।