রূপবটিকা

অবশ্যই বাড়িতে হেয়ার স্পা করা সম্ভব। মাসে একবার বিউটি স্যালনে গিয়ে হেয়ার স্পা করালেও নিয়ম অনুযায়ী সপ্তাহে একবার বাড়িতে হেয়ার মাস্ক ব্যবহার করে হেয়ার স্পা করতে হবে। এখন বাজারে রেডিমেড স্পা ক্রিম ও অয়েল সেট হিসেবে কিনতে পাওয়া যায়। সে ক্ষেত্রে স্পা ক্রিমের সঙ্গে স্পা অয়েল মিশিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট ঢেকে...

একেকজনের ব্রণ হওয়ার কারণ একেকরকম। ঠিকমতো ত্বক পরিষ্কার না করা, খাবারে অনিয়ম, খাবারের ধরন, পানি কম খাওয়া, দুশ্চিন্তা করা, কম ঘুমানোসহ আরও অনেক কারণে ব্রণ হওয়ার আশঙ্কা জাগে। তবে খাবারের নিয়ন্ত্রণ আনার মাধ্যমে ব্রণ থেকে ত্বককে রেহাই দেওয়া যায় অনেকভাবেই। ব্রণমুক্ত ত্বক ধরে রাখতে কোন খাবার খাবেন এবং কোন

অনেকের ত্বক শুষ্ক হলেও তেলতেলে ভাব থাকে। এমন ত্বককে বলে শুষ্ক-তৈলাক্ত ত্বক বা ডিহাইড্রেটেড অয়েলি স্কিন। এমন অবস্থায় ত্বক পানিশূন্যতায় ভুগলেও অতিরিক্ত সেবাম বা তেল উৎপাদন করে। এর ফলে একটি পরস্পরবিরোধী পরিস্থিতি তৈরি হয়। এই অবস্থা হলে ত্বক চিটচিটে, রুক্ষ বা খসখসে হয়।

চুল ধীরে ধীরে আরও পাতলা হয়ে যাওয়াকে বলে হেয়ার থিনিং। এটি বিভিন্ন কারণে হতে পারে। এগুলোর মধ্যে আছে জিনগত কারণ, হরমোনের ভারসাম্যহীনতা, মানসিক চাপ, খাদ্যতালিকায় পুষ্টিকর খাবারের অভাব, চিকিৎসা বা ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ইত্যাদি। চুল যদি বেশি পড়তে থাকে, চুলের টেক্সচারে পরিবর্তন হয় বা মাথার ত্বক...

শীতের হিমেল হাওয়ায় কমবেশি সবার ত্বক রুক্ষ হয়ে পড়ে। কারণ, এ সময় আবহাওয়ায় আর্দ্রতার পরিমাণ কমে যায়। আবার অনেকের বারো মাস রুক্ষ ত্বকের সমস্যা থাকে। তাদের শীতের সময় সমস্যা আরও বেশি হয়। শীত ছাড়াও অনেকের নানা কারণে ত্বক রুক্ষ হতে পারে। যেমন অনেকের জেনেটিক কারণে ত্বকে রুক্ষতা থাকে...

আলিয়া ভাট নিজের নতুন বছর শুরু করেছেন থাইল্যান্ডে। সেখানকার প্রচুর ছবি তিনি ভক্তদের জন্য উন্মুক্ত করেছেন ইনস্টাগ্রামে। সেসব ছবিতে সৈকতে তাঁকে দেখা গেছে নো মেকআপ লুকে। যারা সৈকতে ভ্রমণের সময় একটু ভিন্ন মাত্রার লুক চান তাঁরা ৯টি ধাপে সেরে ফেলতে পারেন আলিয়ার নো মেকআপ লুক বা ন্যাচারাল লুক।

পূর্ব এশিয়ার দেশ দক্ষিণ কোরিয়ার রূপচর্চার কথা বিশ্বে জনপ্রিয়তা পেয়েছে কে-কালচার হিসেবে। দক্ষিণ কোরিয়ার মতো চীনও লাইফস্টাইল ও রূপচর্চার জন্য পৃথিবী বিখ্যাত। এই দুটি বিষয়ে চীনের রয়েছে হাজার বছরের বেশি সময়ের ইতিহাস। এগুলোর ওপর ভিত্তি করেই চীনের নারীরা অটুট সৌন্দর্য ধরে রেখেছেন।

বলিউডের জেন জি তারকা অনন্যা পাণ্ডে। ‘ব্যাড নিউজ’ সিনেমা খ্যাত এ অভিনেত্রী নিজের সতেজ চেহারা আর অফুরন্ত প্রাণশক্তির জন্য পরিচিত। রূপচর্চায় আছে তাঁর নিজস্ব কিছু কৌশল। আপনি যদি ত্বকের যত্ন, মেকআপ এবং সার্বিক সুস্থতা উন্নত করতে চান সে ক্ষেত্রে অনন্যার সৌন্দর্য চর্চা টিপস আপনাকেও অনুপ্রাণিত করতে পারে।

শীতকাল সজীব করে তোলে লাল রঙের টমেটো। বিভিন্নভাবে টমেটো খাওয়া হয় এ সময়। তবে টমেটো শুধু খাবার জিনিসই নয়; এটি দিয়ে ত্বক আর চুলের যত্নও নেওয়া যায়। ‘জার্নাল অব ফার্মাকোগনোসি অ্যান্ড ফাইটোকেমিস্ট্রি’ প্রকাশিত এক গবেষণায় পাওয়া গেছে, চুলের যত্নে টমেটোর প্যাক এবং মাস্ক ব্যবহারের অনেক উপকারিতা রয়েছে।

রয়্যাল সোসাইটি অব কেমিস্ট্রি জার্নালে প্রকাশিত গবেষণায় বলা হয়েছে, কফি ত্বকের স্বাস্থ্যকর বৃদ্ধিকে উন্নত করতে সাহায্য করে। আবার ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব ডার্মাটোলজিতে প্রকাশিত তথ্য বলছে, যাঁরা নিয়মিত কফি পান কিংবা কফি ব্যবহার করেন, শরীরে তাঁদের বয়সজনিত দাগ কম।

সংবেদনশীল ত্বকের মানুষ সারা বছর ত্বকের বিভিন্ন সমস্যার সম্মুখীন হয়। এ ধরনের ত্বক আবহাওয়ার পরিবর্তন, দূষণ বা ত্বকের অনুপযুক্ত প্রসাধনীতে প্রভাবিত হতে পারে।