শনিবার, ১৯ জুলাই ২০২৫
ডা. এম ইয়াছিন আলী
কবজি বা বৃদ্ধাঙ্গুলির ব্যথা অনেক কারণে হতে পারে। এর মধ্যে ডি-কোয়ার্ভেইন টেনোসাইনোভাইটিস অন্যতম। আমাদের কবজি থেকে বৃদ্ধাঙ্গুলির দিকের টেনডনে প্রদাহ হলে তাকে ডি-কোয়ার্ভেইন টেনোসাইনোভাইটিস বলে। সাধারণত মধ্যবয়স্ক নারীরা এ সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হন।
রোগের কারণ
বিভিন্ন কারণে এ রোগ হতে পারে। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:
» আঘাত
» ভারী জিনিসপত্র ওঠানো
» রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
» একটানা লেখালেখি করা
» দা, কোদাল বা কুড়াল দিয়ে কাটাকাটি করা
» ড্রিল মেশিন ব্যবহার করা ইত্যাদি।
লক্ষণ
» হাতের বৃদ্ধাঙ্গুল নাড়াতে না পারা
» ভেজা কাপড় চিপতে ব্যথা হওয়া
» হাত দিয়ে ভারী জিনিসপত্র ওঠাতে না পারা
» বৃদ্ধাঙ্গুলের গোড়ায় মাংসপেশি শুকিয়ে যাওয়া
» আঙুল দুর্বল হয়ে পড়ে এবং কাজ করলে ব্যথা বাড়ে
চিকিৎসা
এ রোগের ক্ষেত্রে ওষুধের পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা বেশি জরুরি। কিছু কিছু ক্ষেত্রে ইনজেকশন দেওয়ারও প্রয়োজন হতে পারে।
সতর্কতা
রোগ নির্ণীত হলে পর্যাপ্ত বিশ্রাম গ্রহণ করতে হবে। হাতের কবজির ওপর চাপ পড়ে এমন কাজ এড়িয়ে চলতে হবে। পাশাপাশি কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। যেমন:
» হাত দিয়ে ভারী কিছু ওঠাবেন না
» কাপড়চোপড় চিপবেন না
» টিউবওয়েল চাপবেন না
» একটানা বেশিক্ষণ লেখালেখি করবেন না
» দা, কোদাল বা কুড়াল ব্যবহার করবেন না
» ড্রিল মেশিন ব্যবহার বাদ দিতে হবে
» কাজ করার সময় রিস্টব্যান্ড ব্যবহার করতে হবে।
ডা. এম ইয়াছিন আলী, বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ, চেয়ারম্যান ও চিফ কনসালট্যান্ট
ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতাল, ধানমন্ডি, ঢাকা
কবজি বা বৃদ্ধাঙ্গুলির ব্যথা অনেক কারণে হতে পারে। এর মধ্যে ডি-কোয়ার্ভেইন টেনোসাইনোভাইটিস অন্যতম। আমাদের কবজি থেকে বৃদ্ধাঙ্গুলির দিকের টেনডনে প্রদাহ হলে তাকে ডি-কোয়ার্ভেইন টেনোসাইনোভাইটিস বলে। সাধারণত মধ্যবয়স্ক নারীরা এ সমস্যায় বেশি আক্রান্ত হন।
রোগের কারণ
বিভিন্ন কারণে এ রোগ হতে পারে। এগুলোর মধ্যে রয়েছে:
» আঘাত
» ভারী জিনিসপত্র ওঠানো
» রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস
» একটানা লেখালেখি করা
» দা, কোদাল বা কুড়াল দিয়ে কাটাকাটি করা
» ড্রিল মেশিন ব্যবহার করা ইত্যাদি।
লক্ষণ
» হাতের বৃদ্ধাঙ্গুল নাড়াতে না পারা
» ভেজা কাপড় চিপতে ব্যথা হওয়া
» হাত দিয়ে ভারী জিনিসপত্র ওঠাতে না পারা
» বৃদ্ধাঙ্গুলের গোড়ায় মাংসপেশি শুকিয়ে যাওয়া
» আঙুল দুর্বল হয়ে পড়ে এবং কাজ করলে ব্যথা বাড়ে
চিকিৎসা
এ রোগের ক্ষেত্রে ওষুধের পাশাপাশি ফিজিওথেরাপি চিকিৎসা বেশি জরুরি। কিছু কিছু ক্ষেত্রে ইনজেকশন দেওয়ারও প্রয়োজন হতে পারে।
সতর্কতা
রোগ নির্ণীত হলে পর্যাপ্ত বিশ্রাম গ্রহণ করতে হবে। হাতের কবজির ওপর চাপ পড়ে এমন কাজ এড়িয়ে চলতে হবে। পাশাপাশি কিছু নিয়ম মেনে চলতে হয়। যেমন:
» হাত দিয়ে ভারী কিছু ওঠাবেন না
» কাপড়চোপড় চিপবেন না
» টিউবওয়েল চাপবেন না
» একটানা বেশিক্ষণ লেখালেখি করবেন না
» দা, কোদাল বা কুড়াল ব্যবহার করবেন না
» ড্রিল মেশিন ব্যবহার বাদ দিতে হবে
» কাজ করার সময় রিস্টব্যান্ড ব্যবহার করতে হবে।
ডা. এম ইয়াছিন আলী, বাত, ব্যথা, প্যারালাইসিস ও ফিজিওথেরাপি বিশেষজ্ঞ, চেয়ারম্যান ও চিফ কনসালট্যান্ট
ঢাকা সিটি ফিজিওথেরাপি হাসপাতাল, ধানমন্ডি, ঢাকা
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় আরও দুজনের শরীরে করোনাভাইরাস শনাক্ত হয়েছে। একই সময়ে কারও মৃত্যু হয়নি। আজ শুক্রবার (১৮ জুলাই) এ তথ্য জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর।
১০ ঘণ্টা আগে
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত আরও ১১৪ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। এই সময়ে একজনে মৃত্যু হয়েছে। আজ শুক্রবার (১৮ জুলাই) স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের হেলথ ইমার্জেন্সি অপারেশন সেন্টার ও কন্ট্রোল রুম থেকে পাঠানো ডেঙ্গুবিষয়ক এক বিজ্ঞপ্তিতে এ তথ্য জানানো হয়।
১৪ ঘণ্টা আগে
দেশে গত ২৪ ঘণ্টায় ডেঙ্গুতে আক্রান্ত আরও ৩৭৫ জন রোগী হাসপাতালে ভর্তি হয়েছে। সর্বশেষ কোনো রোগীর মৃত্যু হয়নি। আজ বৃহস্পতিবার (১৭ জুলাই) সন্ধ্যায় হালনাগাদ করা তথ্যে স্বাস্থ্য অধিদপ্তর জানিয়েছে, গতকাল বুধবার সকাল ৮টা থেকে আজ সকাল ৮টা পর্যন্ত ২৪ ঘণ্টায় ভর্তি হওয়া ডেঙ্গু রোগীদের মধ্যে ২১০ জন পুরুষ...
১ দিন আগে
মানবদেহে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ সংযোজনসংক্রান্ত অধ্যাদেশ, ২০২৫-এর খসড়ার অনুমোদন দিয়েছে অনুষ্ঠিত উপদেষ্টা পরিষদের বৈঠক। হালনাগাদ আইনে অঙ্গপ্রত্যঙ্গ দানের পরিধি যেমন বেড়েছে, তেমনি দেশের ভেতরেই বৈধভাবে অঙ্গ প্রতিস্থাপনের সুযোগ সৃষ্টি করেছে। এ ছাড়া মৃত্যুর পর চিকিৎসার কল্যাণে দেহদানের নিয়মনীতিতেও এসেছে
২ দিন আগে
