সোনাক্ষী সিনহার রূপরহস্য

ঈর্ষণীয় সুন্দর ত্বক বলিউড তারকা সোনাক্ষী সিনহার। মেকআপ ছাড়াই পেলব ত্বকের অধিকারী এ ‘দাবাং’ নায়িকা। কী এই সৌন্দর্যের রহস্য?

• ত্বক আর্দ্র রাখতে সারা দিন তিন লিটার পানি পান করেন।
• দিনে ৩০ মিনিট ব্যায়াম করেন।
• ত্বক সুন্দর রাখতে ক্লিনজিং, টোনিং ও ময়েশ্চারাইজিং করেন।
• চুলের ক্ষতি এড়াতে নারকেল ও জলপাই তেল ব্যবহার করেন।
• খাদ্যতালিকায় ডিম, বাদামি চালের ভাত, মাছ, মাংস, ডাল ও সালাদ রাখেন।

সূত্র: হার জিন্দেগি