শনিবার, ১৯ জুলাই ২০২৫
জীবনধারা ডেস্ক
অনলাইনে নিরাপদ থাকা একটি সামগ্রিক বিষয়। নারীদের জন্য কাজটি আরও কঠিন বিভিন্ন কারণে। কোনো নির্দিষ্ট কাজ করে অনলাইনে নিরাপদ থাকা সম্ভব নয়। তাই সতর্কতার চোখ রাখতে হবে চারদিকে। অতিরিক্ত কৌতূহল সাইবারজগতে বিপদ ডেকে আনতে পারে। তাই সতর্ক থাকুন।
অ্যাকাউন্টের নিরাপত্তা বাড়ান
যে প্ল্যাটফর্মেই আপনার অ্যাকাউন্ট থাক না কেন, নির্দিষ্ট সময় পরপর তার পাসওয়ার্ড বদল এবং টু ফ্যাক্টর অথেনটিকেশন চালু করুন। নিজের পাসওয়ার্ড কাউকে দেবেন না। মনে রাখবেন, কোনো প্ল্যাটফর্ম বা আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী আপনার পাসওয়ার্ড চাইবে না। তাই কেউ সেটা চাইলে সন্দেহ করুন এবং প্রশ্ন করতে থাকুন।
অতিরিক্ত কৌতূহলী হবেন না
অতিরিক্ত কৌতূহল দেখাবেন না অনলাইনের কোনো কিছুতে। যারা অ্যাকাউন্ট হ্যাক করে আপনার তথ্য নিতে চায় বা আপনার ক্ষতি করতে চায়, তারা নানাভাবে আপনাকে কৌতূহলী করে তুলতে চাইবে। এটাকে ‘টোপ’ হিসেবে বিবেচনা করুন। তাই চাকরি কিংবা বিভিন্নভাবে অর্থ পাওয়া অথবা বিদেশে যাওয়ার বিভিন্ন মেসেজ এড়িয়ে চলুন।
কনটেন্ট শেয়ারিংয়ে সতর্ক থাকুন
ব্যক্তিগত সংবেদনশীল ছবি, ভিডিও, লেখাসহ কোনো ধরনের কনটেন্ট শেয়ার করার আগে ভাবুন, সেটি কোনোভাবে আপনার ক্ষতির কারণ কি না। অ্যাডাল্ট কনটেন্ট আপলোড, শেয়ার কিংবা কারও ইনবক্সে পাঠানো থেকে বিরত থাকুন। অন্যকে হেয় করে কোনো
মন্তব্য করবেন না।
বন্ধু নির্বাচনে সতর্ক থাকুন
পাঁচ হাজার বন্ধু আপনার থাকতেই হবে, এমন কোনো কথা নেই। যাদের আপনি চেনেন কিংবা আপনার প্রয়োজন, তেমন বন্ধুই তালিকায় যুক্ত করুন। কোনো গ্রুপ বা পেজ ফলো করার সময়ও বিষয়গুলো বিবেচনায় রাখুন। বন্ধুর তালিকা বড় হলে, তাদের খোঁজ রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। ফলে কে আপনার বিভিন্ন তথ্য বিভিন্নভাবে ব্যবহার করে আপনার ক্ষতি করতে চাচ্ছে, তা নির্দিষ্ট করতে পারবেন না। আপনার বন্ধুতালিকার যারা স্প্যামিং করে, তাদের থেকে দূরে থাকুন। এ ছাড়া বন্ধুদের পাঠানো লিংকে নিজের আইডি ও পাসওয়ার্ড দিয়ে লগইন করা থেকে বিরত থাকুন।
ফিচার ব্যবহার করুন
ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তার জন্য প্রায় প্রতিটি প্ল্যাটফর্মের বিশেষ বিশেষ ফিচার আছে। সেগুলো খুঁজে বের করে ব্যবহার করুন। এ ক্ষেত্রে এগিয়ে আছে ইমো। প্ল্যাটফর্মটি তাদের ব্যবহারকারীদের জন্য নিয়ে এসেছে টাইম মেশিন, ব্লক স্ক্রিনশটস ফর কলস ও ফ্রেন্ড রিকোয়েস্ট। এই ফিচারগুলোর মাধ্যমে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার, নিরাপত্তা ও প্রাইভেসির ক্ষেত্রে নিরাপদ থাকার
সুযোগ পাবেন নারীরা।
অনলাইনে নিরাপদ থাকা একটি সামগ্রিক বিষয়। নারীদের জন্য কাজটি আরও কঠিন বিভিন্ন কারণে। কোনো নির্দিষ্ট কাজ করে অনলাইনে নিরাপদ থাকা সম্ভব নয়। তাই সতর্কতার চোখ রাখতে হবে চারদিকে। অতিরিক্ত কৌতূহল সাইবারজগতে বিপদ ডেকে আনতে পারে। তাই সতর্ক থাকুন।
অ্যাকাউন্টের নিরাপত্তা বাড়ান
যে প্ল্যাটফর্মেই আপনার অ্যাকাউন্ট থাক না কেন, নির্দিষ্ট সময় পরপর তার পাসওয়ার্ড বদল এবং টু ফ্যাক্টর অথেনটিকেশন চালু করুন। নিজের পাসওয়ার্ড কাউকে দেবেন না। মনে রাখবেন, কোনো প্ল্যাটফর্ম বা আইনশৃঙ্খলা রক্ষাকারী বাহিনী আপনার পাসওয়ার্ড চাইবে না। তাই কেউ সেটা চাইলে সন্দেহ করুন এবং প্রশ্ন করতে থাকুন।
অতিরিক্ত কৌতূহলী হবেন না
অতিরিক্ত কৌতূহল দেখাবেন না অনলাইনের কোনো কিছুতে। যারা অ্যাকাউন্ট হ্যাক করে আপনার তথ্য নিতে চায় বা আপনার ক্ষতি করতে চায়, তারা নানাভাবে আপনাকে কৌতূহলী করে তুলতে চাইবে। এটাকে ‘টোপ’ হিসেবে বিবেচনা করুন। তাই চাকরি কিংবা বিভিন্নভাবে অর্থ পাওয়া অথবা বিদেশে যাওয়ার বিভিন্ন মেসেজ এড়িয়ে চলুন।
কনটেন্ট শেয়ারিংয়ে সতর্ক থাকুন
ব্যক্তিগত সংবেদনশীল ছবি, ভিডিও, লেখাসহ কোনো ধরনের কনটেন্ট শেয়ার করার আগে ভাবুন, সেটি কোনোভাবে আপনার ক্ষতির কারণ কি না। অ্যাডাল্ট কনটেন্ট আপলোড, শেয়ার কিংবা কারও ইনবক্সে পাঠানো থেকে বিরত থাকুন। অন্যকে হেয় করে কোনো
মন্তব্য করবেন না।
বন্ধু নির্বাচনে সতর্ক থাকুন
পাঁচ হাজার বন্ধু আপনার থাকতেই হবে, এমন কোনো কথা নেই। যাদের আপনি চেনেন কিংবা আপনার প্রয়োজন, তেমন বন্ধুই তালিকায় যুক্ত করুন। কোনো গ্রুপ বা পেজ ফলো করার সময়ও বিষয়গুলো বিবেচনায় রাখুন। বন্ধুর তালিকা বড় হলে, তাদের খোঁজ রাখা কঠিন হয়ে পড়ে। ফলে কে আপনার বিভিন্ন তথ্য বিভিন্নভাবে ব্যবহার করে আপনার ক্ষতি করতে চাচ্ছে, তা নির্দিষ্ট করতে পারবেন না। আপনার বন্ধুতালিকার যারা স্প্যামিং করে, তাদের থেকে দূরে থাকুন। এ ছাড়া বন্ধুদের পাঠানো লিংকে নিজের আইডি ও পাসওয়ার্ড দিয়ে লগইন করা থেকে বিরত থাকুন।
ফিচার ব্যবহার করুন
ব্যবহারকারীদের নিরাপত্তার জন্য প্রায় প্রতিটি প্ল্যাটফর্মের বিশেষ বিশেষ ফিচার আছে। সেগুলো খুঁজে বের করে ব্যবহার করুন। এ ক্ষেত্রে এগিয়ে আছে ইমো। প্ল্যাটফর্মটি তাদের ব্যবহারকারীদের জন্য নিয়ে এসেছে টাইম মেশিন, ব্লক স্ক্রিনশটস ফর কলস ও ফ্রেন্ড রিকোয়েস্ট। এই ফিচারগুলোর মাধ্যমে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম ব্যবহার, নিরাপত্তা ও প্রাইভেসির ক্ষেত্রে নিরাপদ থাকার
সুযোগ পাবেন নারীরা।
পরিচিত বাস্তবতার কোথাও খানিক পরিবর্তন ঘটে গেছে। মানুষের নিরাপদ জায়গা হিসেবে যে পরিবারের কথা বলা হয়েছে সব সময়, সেখানেই এখন আর নিরাপদ নয় মানুষ। এ বছরের প্রথম ছয় মাসে ১ হাজার ৫৫৫ জন নারী ও কন্যাশিশু নির্যাতনের শিকার হয়েছে দেশে! এ তথ্য জানিয়েছে বাংলাদেশ মহিলা পরিষদ।
৩ দিন আগে
জন্ম থেকে হৃৎপিণ্ডে জটিলতা। বড় হয়ে চাকরি করতে চেয়েছিলেন। কিন্তু অসুস্থতার কারণে তা আর হয়ে ওঠেনি। তবে জীবন থেমে থাকেনি। নিজের চারপাশে মানুষজনের উৎসাহ, ভালোবাসা আর সহানুভূতি তাঁকে সাহস দিয়েছে, অনুপ্রেরণা জুগিয়েছে। একসময় অনলাইনে বসে দেখতে পান, কেউ একজন অন্যকে কাজ শেখাচ্ছেন, ঠিক তখনই মনে হয়...
৩ দিন আগে
সেলফ ব্লেমিং কি মানসিক রোগ? এখান থেকে কীভাবে নিজেকে বের করে আনব? পরিবার-পরিজনের সঙ্গে আমার এই সমস্যার কারণে সম্পর্ক খারাপ হয়ে যাচ্ছে। প্রচণ্ড মানসিক চাপ নিয়ে দিন কাটাতে হচ্ছে
৩ দিন আগে
মনে পড়ে গাজার ত্রাণবাহী সেই জাহাজের কথা? যে জাহাজ ফিরিয়ে দেওয়া হয়েছিল মাঝ সমুদ্র থেকে। ‘ফ্রিডম ফ্লোটিলা’ আন্তর্জাতিক সংহতি সংগঠন গাজার অবরোধ ভাঙতে গত ১ জুন ইতালির কাতানিয়া উপকূল থেকে ‘ম্যাডলিন’ নামের একটি জাহাজ পাঠিয়েছিল। আন্তর্জাতিক জলসীমায় ইসরায়েলি নৌবাহিনী অভিযান চালিয়ে জাহাজে থাকা...
৩ দিন আগে
