নতুন করে আরও দুটি দেশে ভিসা ছাড়া ভ্রমণ করতে পারবেন বাংলাদেশিরা। আগাম ভিসা ছাড়া বাংলাদেশের পাসপোর্ট নিয়ে এখন বিশ্বের মোট ৪২টি দেশ ও অঞ্চলে যাওয়া যাবে। গত বছর এই সংখ্যা ছিল ৪০। এই তালিকায় নতুন যুক্ত হয়েছে আফ্রিকার কেনিয়া এবং ওশেনিয়ার কিরিবাতি।
যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক সংস্থা দ্য হ্যানলি অ্যান্ড পার্টনার্সের সর্বশেষ পাসপোর্ট সূচকে এ চিত্র উঠে এসেছে। বিশ্বজুড়ে ভিসামুক্ত চলাচলের সক্ষমতার ভিত্তিতে প্রতিবছর এ সূচক প্রকাশিত হয়।
আগাম ভিসা ছাড়া বাংলাদেশিদের ভ্রমণের তালিকায় ৪০টি দেশের মধ্যে এশিয়ার ৬টি দেশ ছাড়াও আফ্রিকার ১৬টি, ক্যারিবীয় ১১টি ও ওশেনিয়ার ৮টি এবং দক্ষিণ আমেরিকার ১টি দেশ ও অঞ্চল আছে।
এর মধ্যে কিছু দেশ ও অঞ্চলে (এক তারকাচিহ্নিত) অন অ্যারাইভাল বা বিমানবন্দরে নামার পর ভিসার সুবিধা পান বাংলাদেশিরা। আর শ্রীলঙ্কা ও কেনিয়ার (দুই তারকাচিহ্নিত) ক্ষেত্রে ই-ভিসা নিতে হবে।
এশিয়ার ৬ দেশ
ভিসা ছাড়া এশিয়ার ভুটান, কম্বোডিয়া*, মালদ্বীপ*, নেপাল*, শ্রীলঙ্কা** ও পূর্ব তিমুর*
আফ্রিকার ১৬ দেশ
বুরুন্ডি*, কেপ ভার্দে*, কমোরো দ্বীপপুঞ্জ*, জিবুতি*, গিনি-বিসাউ*, লেসোথো, মাদাগাস্কার, মৌরিতানিয়া*, মোজাম্বিক*, রুয়ান্ডা, সেশেলস*, সিয়েরা লিওন*, সোমালিয়া*, গাম্বিয়া, টোগো*, কেনিয়া**
ক্যারিবিয়ার ১১ দেশ
বাহামা, বার্বাডোস, ব্রিটিশ ভার্জিন আইল্যান্ড, ডমিনিকা, গ্রানাডা, হাইতি, জ্যামাইকা, মন্টসেরাত, সেন্ট কিটস অ্যান্ড নেভিস, ভিনসেন্ট অ্যান্ড দ্য গ্রেনাডাউন, ত্রিনিদাদ অ্যান্ড টোবাগো
ওশেনিয়ার ৮ দেশ
কুক আইল্যান্ড, ফিজি, মাইক্রোনেশিয়া, নুউয়ে, সামোয়া*, টুভালু*, ভানুয়াতু, কিরিবাতি
দক্ষিণ আমেরিকার একটি দেশ
বলিভিয়া*
১০ জানুয়ারি প্রকাশিত দ্য হ্যানলি অ্যান্ড পার্টনার্সের পাসপোর্ট সূচকে সবচেয়ে শক্তিশালীর তালিকার শীর্ষে ইউরোপ ও এশিয়ার ৬টি দেশ—ফ্রান্স, জার্মানি, ইতালি, জাপান, সিঙ্গাপুর ও স্পেন। এসব দেশের নাগরিকেরা বিশ্বের ১৯৪ দেশ ও অঞ্চলে বিনা ভিসায় ভ্রমণ করতে পারবেন। এই সূচকে বাংলাদেশের অবস্থান কয়েক ধাপ এগিয়ে এবার ৯৭তম। গত বছর এই তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ছিল ১০১তম।
নতুন করে আরও দুটি দেশে ভিসা ছাড়া ভ্রমণ করতে পারবেন বাংলাদেশিরা। আগাম ভিসা ছাড়া বাংলাদেশের পাসপোর্ট নিয়ে এখন বিশ্বের মোট ৪২টি দেশ ও অঞ্চলে যাওয়া যাবে। গত বছর এই সংখ্যা ছিল ৪০। এই তালিকায় নতুন যুক্ত হয়েছে আফ্রিকার কেনিয়া এবং ওশেনিয়ার কিরিবাতি।
যুক্তরাষ্ট্রভিত্তিক সংস্থা দ্য হ্যানলি অ্যান্ড পার্টনার্সের সর্বশেষ পাসপোর্ট সূচকে এ চিত্র উঠে এসেছে। বিশ্বজুড়ে ভিসামুক্ত চলাচলের সক্ষমতার ভিত্তিতে প্রতিবছর এ সূচক প্রকাশিত হয়।
আগাম ভিসা ছাড়া বাংলাদেশিদের ভ্রমণের তালিকায় ৪০টি দেশের মধ্যে এশিয়ার ৬টি দেশ ছাড়াও আফ্রিকার ১৬টি, ক্যারিবীয় ১১টি ও ওশেনিয়ার ৮টি এবং দক্ষিণ আমেরিকার ১টি দেশ ও অঞ্চল আছে।
এর মধ্যে কিছু দেশ ও অঞ্চলে (এক তারকাচিহ্নিত) অন অ্যারাইভাল বা বিমানবন্দরে নামার পর ভিসার সুবিধা পান বাংলাদেশিরা। আর শ্রীলঙ্কা ও কেনিয়ার (দুই তারকাচিহ্নিত) ক্ষেত্রে ই-ভিসা নিতে হবে।
এশিয়ার ৬ দেশ
ভিসা ছাড়া এশিয়ার ভুটান, কম্বোডিয়া*, মালদ্বীপ*, নেপাল*, শ্রীলঙ্কা** ও পূর্ব তিমুর*
আফ্রিকার ১৬ দেশ
বুরুন্ডি*, কেপ ভার্দে*, কমোরো দ্বীপপুঞ্জ*, জিবুতি*, গিনি-বিসাউ*, লেসোথো, মাদাগাস্কার, মৌরিতানিয়া*, মোজাম্বিক*, রুয়ান্ডা, সেশেলস*, সিয়েরা লিওন*, সোমালিয়া*, গাম্বিয়া, টোগো*, কেনিয়া**
ক্যারিবিয়ার ১১ দেশ
বাহামা, বার্বাডোস, ব্রিটিশ ভার্জিন আইল্যান্ড, ডমিনিকা, গ্রানাডা, হাইতি, জ্যামাইকা, মন্টসেরাত, সেন্ট কিটস অ্যান্ড নেভিস, ভিনসেন্ট অ্যান্ড দ্য গ্রেনাডাউন, ত্রিনিদাদ অ্যান্ড টোবাগো
ওশেনিয়ার ৮ দেশ
কুক আইল্যান্ড, ফিজি, মাইক্রোনেশিয়া, নুউয়ে, সামোয়া*, টুভালু*, ভানুয়াতু, কিরিবাতি
দক্ষিণ আমেরিকার একটি দেশ
বলিভিয়া*
১০ জানুয়ারি প্রকাশিত দ্য হ্যানলি অ্যান্ড পার্টনার্সের পাসপোর্ট সূচকে সবচেয়ে শক্তিশালীর তালিকার শীর্ষে ইউরোপ ও এশিয়ার ৬টি দেশ—ফ্রান্স, জার্মানি, ইতালি, জাপান, সিঙ্গাপুর ও স্পেন। এসব দেশের নাগরিকেরা বিশ্বের ১৯৪ দেশ ও অঞ্চলে বিনা ভিসায় ভ্রমণ করতে পারবেন। এই সূচকে বাংলাদেশের অবস্থান কয়েক ধাপ এগিয়ে এবার ৯৭তম। গত বছর এই তালিকায় বাংলাদেশের অবস্থান ছিল ১০১তম।
অতিরিক্ত চিনি খাওয়া ওজন বৃদ্ধি, ডায়াবেটিস, হৃদ্রোগ ও দাঁতের সমস্যার মতো নানান রোগ তৈরি করতে পারে। তাই চিনির পরিমাণ নিয়ন্ত্রণে রাখা প্রয়োজন। মনে রাখা দরকার, সব ধরনের চিনি শরীরের জন্য সমান ক্ষতিকর নয়।
২২ মিনিট আগেবিশ্বের শক্তিশালী পাসপোর্টের তালিকায় আরও এক ধাপ পিছিয়েছে যুক্তরাষ্ট্র। অন্যদিকে, এশীয় দেশগুলোর দাপট বজায় রেখে তালিকায় শীর্ষ স্থান ধরে রেখেছে সিঙ্গাপুর। লন্ডনভিত্তিক সংস্থা হেনলি অ্যান্ড পার্টনার্স প্রকাশিত এ বছরের ‘হেনলি পাসপোর্ট ইন্ডেক্স’-এ এই চিত্র উঠে এসেছে।
২ ঘণ্টা আগেবিশ্বজুড়ে মাচা নামের উজ্জ্বল সবুজ জাপানি চায়ের চাহিদা এখন আকাশছোঁয়া। যুক্তরাজ্যে স্টারবাকসের লাটে থেকে শুরু করে সিঙ্গাপুরের ক্রিসপি ক্রিম ডোনাট পর্যন্ত—প্রায় সবখানে জুড়ে বসেছে মাচা। এই ‘মাচা ম্যানিয়া’র পেছনে সবচেয়ে বড় ভূমিকা রাখছে সামাজিক যোগাযোগমাধ্যম।
১০ ঘণ্টা আগেশরীরচর্চা না করেই কি ওজন কমানো সম্ভব? বলিউড তারকা বিদ্যা বালান তো বলছেন, ‘সম্ভব’। যেভাবে কড়া ডায়েট আর কঠোর শরীরচর্চা করার বিষয়ে বলিপাড়ার নায়ক–নায়িকাদের সুনাম রয়েছে, সেখানে বিদ্য়া ওজন কমানোর জন্য ব্যায়ামই করেন না! অবাক করা ব্যাপার না?
১০ ঘণ্টা আগে