বুধবার, ১০ সেপ্টেম্বর ২০২৫
ডেস্ক রিপোর্ট
টনসিল প্রদাহের মূল কারণ ব্যাকটেরিয়া। এ ছাড়া ভাইরাস, অ্যালার্জি ও মুখগহ্বর সঠিকভাবে পরিষ্কার না করার জন্যও এটি হয়ে থাকে। ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণের জন্য তীব্র ব্যথাসহ টনসিল ফুলে গিয়ে অ্যাকিউট টনসিলাইটিস হয়। এর সঙ্গে জ্বর, কানে ব্যথা থাকতে পারে এবং গলার বিভিন্ন লাসিকা নালি ফুলে যেতে পারে। ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণের তীব্রতা অনুযায়ী অ্যাকিউট টনসিলাইটিসকে চারটি পর্যায়ে ভাগ করা হয়। এর মধ্যে চতুর্থ পর্যায়ে প্রদাহের তীব্রতা সবচেয়ে বেশি থাকে। এ সময় উভয় পাশের টনসিল ফুলে পরস্পরকে স্পর্শ করে থাকে এবং খাদ্যনালি বন্ধ হয়ে যায়। বছরে বেশি বার টনসিল প্রদাহে আক্রান্ত হলে তাকে ক্রনিক টনসিলাইটিস বলে।
চিকিৎসা
» পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নিতে হবে।
» তরল খাবার খেতে হবে।
» চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-হিস্টামিন ট্যাবলেট খেতে হবে।
» তীব্র ব্যথা ও জ্বর থাকলে ব্যথানাশক ওষুধ খেতে হবে।
» কুসুম গরম পানিতে লবণ বা অ্যান্টিসেপটিক সলিউশন মিশিয়ে দিনে অন্তত তিনবার গড়গড়া করতে হবে।
প্রতিরোধ
» শীতকালে গলা ও কান ঠান্ডা লাগা থেকে রক্ষা করার জন্য প্রয়োজনীয় গরম কাপড় পরতে হবে।
» খাবার খাওয়ার পর ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
» দিনে দুবার দাঁত পরিষ্কার করার অভ্যাস করতে হবে।
টনসিল প্রদাহের মূল কারণ ব্যাকটেরিয়া। এ ছাড়া ভাইরাস, অ্যালার্জি ও মুখগহ্বর সঠিকভাবে পরিষ্কার না করার জন্যও এটি হয়ে থাকে। ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণের জন্য তীব্র ব্যথাসহ টনসিল ফুলে গিয়ে অ্যাকিউট টনসিলাইটিস হয়। এর সঙ্গে জ্বর, কানে ব্যথা থাকতে পারে এবং গলার বিভিন্ন লাসিকা নালি ফুলে যেতে পারে। ব্যাকটেরিয়ার আক্রমণের তীব্রতা অনুযায়ী অ্যাকিউট টনসিলাইটিসকে চারটি পর্যায়ে ভাগ করা হয়। এর মধ্যে চতুর্থ পর্যায়ে প্রদাহের তীব্রতা সবচেয়ে বেশি থাকে। এ সময় উভয় পাশের টনসিল ফুলে পরস্পরকে স্পর্শ করে থাকে এবং খাদ্যনালি বন্ধ হয়ে যায়। বছরে বেশি বার টনসিল প্রদাহে আক্রান্ত হলে তাকে ক্রনিক টনসিলাইটিস বলে।
চিকিৎসা
» পর্যাপ্ত পরিমাণে বিশ্রাম নিতে হবে।
» তরল খাবার খেতে হবে।
» চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী অ্যান্টিবায়োটিক, অ্যান্টি-হিস্টামিন ট্যাবলেট খেতে হবে।
» তীব্র ব্যথা ও জ্বর থাকলে ব্যথানাশক ওষুধ খেতে হবে।
» কুসুম গরম পানিতে লবণ বা অ্যান্টিসেপটিক সলিউশন মিশিয়ে দিনে অন্তত তিনবার গড়গড়া করতে হবে।
প্রতিরোধ
» শীতকালে গলা ও কান ঠান্ডা লাগা থেকে রক্ষা করার জন্য প্রয়োজনীয় গরম কাপড় পরতে হবে।
» খাবার খাওয়ার পর ভালোভাবে মুখ ধুয়ে ফেলতে হবে।
» দিনে দুবার দাঁত পরিষ্কার করার অভ্যাস করতে হবে।
দেশের গ্রামাঞ্চলে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ প্রতিষ্ঠান কমিউনিটি ক্লিনিক। তবে শুরুতেই কম বরাদ্দ এবং নিম্নমানের নির্মাণসামগ্রী ব্যবহারের কারণে বিদ্যমান সাড়ে ১৪ হাজারের মধ্যে এক-তৃতীয়াংশ ক্লিনিকের অবকাঠামোই ঝুঁকিপূর্ণ হয়ে পড়েছে। ব্যবহার-অনুপযোগী এ বিপুলসংখ্যক অবকাঠামো পুনর্নির্মাণের..
১ দিন আগে
তীব্র গরমে আইসক্রিম, ঠান্ডা পানীয় বা হিমায়িত মিষ্টান্ন খাওয়ার প্রবণতা বেড়ে যায়। জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে তাপমাত্রা যত বাড়ছে, আমেরিকানেরা তত বেশি এসব মিষ্টি খাবারের দিকে ঝুঁকছেন—এমনটাই জানাচ্ছে নতুন গবেষণা। তবে বিজ্ঞানীরা সতর্ক করছেন, এর স্বাস্থ্যঝুঁকি মারাত্মক হতে পারে।
১ দিন আগে
এখন জ্বরের মৌসুম চলছে; বিশেষ করে শিশু ও বয়স্ক ব্যক্তিদের বিভিন্ন ভাইরাস জ্বর হচ্ছে। এর মধ্যে সবচেয়ে বেশি আলোচিত হলো ডেঙ্গু, চিকুনগুনিয়া ও জিকা ভাইরাস। স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের তথ্য অনুযায়ী, গত ২৭ আগস্ট পর্যন্ত দেশে ডেঙ্গুতে আক্রান্ত হয়েছে ২৯ হাজার ৯৪৪ এবং মারা গেছে ১১৮ জন। চিকিৎসকেরা বলছেন, একটি এডিস
৪ দিন আগে
হৃদ্রোগ, স্ট্রোক কিংবা ধমনি বন্ধ হওয়ার অন্যতম কারণ রক্তে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল; বিশেষ করে লো-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (এলডিএল) বা খারাপ কোলেস্টেরল রক্তনালিতে জমে ধমনি শক্ত করে। অন্যদিকে হাই-ডেনসিটি লাইপোপ্রোটিন (এইচডিএল) কিংবা ভালো কোলেস্টেরল শরীর থেকে অতিরিক্ত কোলেস্টেরল সরিয়ে দেয়।
৪ দিন আগে
