শারমিন কচি
প্রশ্ন: আমার মুখে ও নাকের দুই পাশে অতি ক্ষুদ্র গর্ত দেখা দিয়েছে। এগুলো থেকে রক্ষার উপায় কী? তূর্ণা রহমান, সাতক্ষীরা
উত্তর: অ্যালোভেরার রস ওই গর্ত হালকা করে। একটি অ্যালোভেরার পাতা নিয়ে ভেতরের জেল বের করে দাগের জায়গায় লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। চাইলে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন জেল ধোয়ার পর। রাতে ঘুমানোর আগে এই জেল আপনি ব্যবহার করতে পারেন। সারা রাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলবেন। দিনে ১ থেকে ২ বার অ্যালোভেরার জেল নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন।
প্রশ্ন: আমার ত্বক তেলতেলে। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর কপালে, নাকের দুই পাশে এবং চিবুকে তেল চিটচিটে হয়ে থাকে। এ থেকে মুক্তির উপায় কী? দীপা রায়, রাজশাহী
উত্তর: ট্যান তুলতে যেমন টক দই কাজে লাগে, তেমনই তেলতেলে ত্বক, ব্ল্যাকহেডস, পিগমেন্টেশনেরও কাজ করে এটি। নাকের ওপরে এবং চারপাশে সামান্য টক দই তুলার সাহায্যে লাগিয়ে রাখুন। ৫ থেকে ১০ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে নিন। অন্তত এক সপ্তাহ প্রতিদিন এটি করুন।
টি জোনের অতিরিক্ত তেল ত্বক থেকে শুষে নিতে সাহায্য করে ভিনেগার। তাই গোসলের আগে দুই ফোঁটা ভিনেগার তুলার সাহায্যে নাকের চারপাশে লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট রেখে পরিষ্কার ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ৩ দিন নিয়মিত ভিনেগার ব্যবহার করলে এই সমস্যা দ্রুত দূর হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: রূপবিশেষজ্ঞ এবং স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার
প্রশ্ন: আমার মুখে ও নাকের দুই পাশে অতি ক্ষুদ্র গর্ত দেখা দিয়েছে। এগুলো থেকে রক্ষার উপায় কী? তূর্ণা রহমান, সাতক্ষীরা
উত্তর: অ্যালোভেরার রস ওই গর্ত হালকা করে। একটি অ্যালোভেরার পাতা নিয়ে ভেতরের জেল বের করে দাগের জায়গায় লাগিয়ে ১৫ থেকে ২০ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর ধুয়ে ফেলুন। চাইলে ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করতে পারেন জেল ধোয়ার পর। রাতে ঘুমানোর আগে এই জেল আপনি ব্যবহার করতে পারেন। সারা রাত রেখে সকালে ধুয়ে ফেলবেন। দিনে ১ থেকে ২ বার অ্যালোভেরার জেল নিয়মিত ব্যবহার করতে পারেন।
প্রশ্ন: আমার ত্বক তেলতেলে। সকালে ঘুম থেকে ওঠার পর কপালে, নাকের দুই পাশে এবং চিবুকে তেল চিটচিটে হয়ে থাকে। এ থেকে মুক্তির উপায় কী? দীপা রায়, রাজশাহী
উত্তর: ট্যান তুলতে যেমন টক দই কাজে লাগে, তেমনই তেলতেলে ত্বক, ব্ল্যাকহেডস, পিগমেন্টেশনেরও কাজ করে এটি। নাকের ওপরে এবং চারপাশে সামান্য টক দই তুলার সাহায্যে লাগিয়ে রাখুন। ৫ থেকে ১০ মিনিট রেখে মুখ ধুয়ে নিন। অন্তত এক সপ্তাহ প্রতিদিন এটি করুন।
টি জোনের অতিরিক্ত তেল ত্বক থেকে শুষে নিতে সাহায্য করে ভিনেগার। তাই গোসলের আগে দুই ফোঁটা ভিনেগার তুলার সাহায্যে নাকের চারপাশে লাগিয়ে রাখুন। ১০ মিনিট রেখে পরিষ্কার ঠান্ডা পানিতে মুখ ধুয়ে নিন। সপ্তাহে ৩ দিন নিয়মিত ভিনেগার ব্যবহার করলে এই সমস্যা দ্রুত দূর হবে।
পরামর্শ দিয়েছেন: রূপবিশেষজ্ঞ এবং স্বত্বাধিকারী, বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ কেয়ার
পুরুষদের বয়স যত বাড়ে, নিজেদের প্রতি খেয়াল নেওয়া যেন তত কমতে থাকে। বয়স ৪০ বছর পার করার পর পুরুষদের জন্য শারীরিক ও মানসিক সুস্থতা বজায় রাখা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ। এই বয়সে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস, পর্যাপ্ত ঘুম, মাঝেমধ্যে ব্যায়াম, উৎকণ্ঠা নিয়ন্ত্রণসহ কিছু ভালো অভ্যাস গড়ে তোলা জরুরি
১০ ঘণ্টা আগেবিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার তথ্যমতে, ইউভিআই তিনের বেশি হলে সূর্যরশ্মি থেকে সুরক্ষার ব্যবস্থা নেওয়া প্রয়োজন। বিশ্বের অনেক জনপ্রিয় ভ্রমণ গন্তব্য আছে, যেখানে নিয়মিতভাবে ইউভিআই থাকে ৮ থেকে ১১-এর মধ্যে। এতে ত্বকের ক্যানসার হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
১১ ঘণ্টা আগেমেঘবালিকারা ছুটছে। পরির মতোই ছুটছে। এখন তাদের ছোটার দিন। চরাচর ছাপিয়ে চোখ ভিজিয়ে অভিমান দেখানোর দিন। পরি বলে কথা!
২১ ঘণ্টা আগেবর্ষাকাল শুরু হয়েছে। এখন আক্ষরিক অর্থেই ঝরবে ঝুম বৃষ্টি। এ সময় খিচুড়ি না খেলে কি চলে? বৃষ্টির দিনে খিচুড়ির সঙ্গে ইলিশ খাওয়ার চল আছে আমাদের দেশে। কিন্তু স্বাদ খানিক বদলে নেওয়া গেলে বৃষ্টির তোড়ে ভেসে আসা ঠান্ডা বাতাসে পাঁচফোড়ন বাগার দেওয়ার সুবাস খুব একটা খারাপ লাগবে না। বলতে চাইছি...
২১ ঘণ্টা আগে