তুর্কি কমেডি রোমান্টিক ধারাবাহিক ‘আফিলি আশক’ যাঁরা দেখেছেন, তাঁরা বুর্জু ওজবের্ককে চেনেন না তা হতেই পারে না। বরং গুগল, ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম স্ক্রল করে করে এই মিষ্টি মেয়ের ছবি দেখেন তাঁরা। দেখার মতোই তো, যেন মোমের পুতুল। মাখনের মতো এই ত্বকের সৌন্দর্যে না জানি কী কসরতই না করতে হয় তাঁকে! ঈদের তো আর বেশি দেরি নেই। ঈদে যদি বুর্জু ওজবের্কের মতো ট্যানমুক্ত মোলায়েম ত্বক চান, তাহলে যত্ন নিতে হবে তুর্কি উপায়েই। বুর্জু ওজবের্কের মতো অন্য তুর্কি নারীরা কীভাবে সুন্দর থাকেন, তা নিয়েই তো এবারের আয়োজন।
তুর্কি নারীরা ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য ডিপ ক্লিনজিং, এক্সফলিয়েশন, বিশ্রামের বিষয়ে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন। এ ছাড়া মাডমাস্ক, অ্যালোভেরা ও বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার করেন; যাতে ত্বক ভেতর থেকেও সুস্থ, সুন্দর থাকে।
ত্বকের গভীর থেকে ময়লা, দূষণ বের করে আনতে স্নানের আগে তাঁরা পুরো শরীরে স্টিম নেন, এরপর স্ক্র্যাব করেন। স্টিমবাথের জন্য বালতিতে বেশ খানিকটা ফুটন্ত গরম পানি ঢেলে স্নানঘরের দরজা বন্ধ করে রাখুন। কিছুক্ষণ পর যখন পুরো স্নানঘর বাষ্পে ভরে উঠবে, তখন সেখানে ১৫ মিনিট বসে থাকুন। এতে করে রোমকূপ খুলে যাবে। এরপর পছন্দের স্ক্র্যাবার দিয়ে ত্বক ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করুন। এভাবে ত্বক পরিষ্কার করলে ত্বকের ভেতর থেকে ময়লা ও টক্সিন বের হয়ে যাবে। নিয়মিত ত্বক এক্সফলিয়েট করলে ত্বকের উপরিভাগে জমা হওয়া মারা কোষ দূর হয় এবং ত্বক আরও তারুণ্যদীপ্ত হয়ে ওঠে।
তাড়াহুড়ো না করে সময় নিয়ে স্নান করতে ভালোবাসেন তুর্কি নারীরা। এতে করে শরীর অবসাদমুক্ত হয় এবং মন হয়ে ওঠে চনমনে। তুর্কি নারীরা স্নানের সময় মাডমাস্ক ব্যবহার করতে ভালোবাসেন। তাঁরা বিশ্বাস করেন, যেসব মাডমাস্ক সালফার, জিংক ও ম্যাগনেশিয়ামে ভরপুর, সেগুলো রোজেশিয়া ও একজিমা থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে। যাঁদের হাতে সময় নেই, তাঁরা রেডি টু ইউজ মাডমাস্ক কিনে ব্যবহার করতে পারেন। তবে কেনার সময় কৌটোর গায়ে দেখে নিন ওপরের খনিজ উপাদানগুলো এতে রয়েছে কি না।
রোদে পোড়া ত্বককে আরাম দিতে, ত্বক আর্দ্র রাখতে ও দাগ দূর করতে তুর্কি নারীরা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন। চটজলদি ত্বক পরিচ্ছন্ন, মসৃণ ও দাগমুক্ত দেখাতে প্যাকে যোগ করতে পারেন অ্যালোভেরা।
ত্বককে ক্ষয়ক্ষতি থেকে বাঁচাতে ও পুষ্টি জোগাতে তাঁরা ব্যবহার করেন নারকেল তেল, জোজোবা ও টি ট্রি অয়েল। ত্বক সুন্দর রাখতে শিয়াবাটার সমৃদ্ধ লোশন, বডিওয়াশ ব্যবহার করেন তাঁরা। রূপচর্চায় এই জিনিসগুলো এখন থেকে রাখতে পারেন আপনিও।
বাড়তি টিপস
সূত্র: গো তুর্কি ও অন্যান্য
তুর্কি কমেডি রোমান্টিক ধারাবাহিক ‘আফিলি আশক’ যাঁরা দেখেছেন, তাঁরা বুর্জু ওজবের্ককে চেনেন না তা হতেই পারে না। বরং গুগল, ফেসবুক, ইনস্টাগ্রাম স্ক্রল করে করে এই মিষ্টি মেয়ের ছবি দেখেন তাঁরা। দেখার মতোই তো, যেন মোমের পুতুল। মাখনের মতো এই ত্বকের সৌন্দর্যে না জানি কী কসরতই না করতে হয় তাঁকে! ঈদের তো আর বেশি দেরি নেই। ঈদে যদি বুর্জু ওজবের্কের মতো ট্যানমুক্ত মোলায়েম ত্বক চান, তাহলে যত্ন নিতে হবে তুর্কি উপায়েই। বুর্জু ওজবের্কের মতো অন্য তুর্কি নারীরা কীভাবে সুন্দর থাকেন, তা নিয়েই তো এবারের আয়োজন।
তুর্কি নারীরা ত্বকের সৌন্দর্যের জন্য ডিপ ক্লিনজিং, এক্সফলিয়েশন, বিশ্রামের বিষয়ে সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব দেন। এ ছাড়া মাডমাস্ক, অ্যালোভেরা ও বিভিন্ন ধরনের তেল ব্যবহার করেন; যাতে ত্বক ভেতর থেকেও সুস্থ, সুন্দর থাকে।
ত্বকের গভীর থেকে ময়লা, দূষণ বের করে আনতে স্নানের আগে তাঁরা পুরো শরীরে স্টিম নেন, এরপর স্ক্র্যাব করেন। স্টিমবাথের জন্য বালতিতে বেশ খানিকটা ফুটন্ত গরম পানি ঢেলে স্নানঘরের দরজা বন্ধ করে রাখুন। কিছুক্ষণ পর যখন পুরো স্নানঘর বাষ্পে ভরে উঠবে, তখন সেখানে ১৫ মিনিট বসে থাকুন। এতে করে রোমকূপ খুলে যাবে। এরপর পছন্দের স্ক্র্যাবার দিয়ে ত্বক ঘুরিয়ে ঘুরিয়ে ম্যাসাজ করুন। এভাবে ত্বক পরিষ্কার করলে ত্বকের ভেতর থেকে ময়লা ও টক্সিন বের হয়ে যাবে। নিয়মিত ত্বক এক্সফলিয়েট করলে ত্বকের উপরিভাগে জমা হওয়া মারা কোষ দূর হয় এবং ত্বক আরও তারুণ্যদীপ্ত হয়ে ওঠে।
তাড়াহুড়ো না করে সময় নিয়ে স্নান করতে ভালোবাসেন তুর্কি নারীরা। এতে করে শরীর অবসাদমুক্ত হয় এবং মন হয়ে ওঠে চনমনে। তুর্কি নারীরা স্নানের সময় মাডমাস্ক ব্যবহার করতে ভালোবাসেন। তাঁরা বিশ্বাস করেন, যেসব মাডমাস্ক সালফার, জিংক ও ম্যাগনেশিয়ামে ভরপুর, সেগুলো রোজেশিয়া ও একজিমা থেকে ত্বককে সুরক্ষিত রাখে। যাঁদের হাতে সময় নেই, তাঁরা রেডি টু ইউজ মাডমাস্ক কিনে ব্যবহার করতে পারেন। তবে কেনার সময় কৌটোর গায়ে দেখে নিন ওপরের খনিজ উপাদানগুলো এতে রয়েছে কি না।
রোদে পোড়া ত্বককে আরাম দিতে, ত্বক আর্দ্র রাখতে ও দাগ দূর করতে তুর্কি নারীরা অ্যালোভেরা জেল ব্যবহার করেন। চটজলদি ত্বক পরিচ্ছন্ন, মসৃণ ও দাগমুক্ত দেখাতে প্যাকে যোগ করতে পারেন অ্যালোভেরা।
ত্বককে ক্ষয়ক্ষতি থেকে বাঁচাতে ও পুষ্টি জোগাতে তাঁরা ব্যবহার করেন নারকেল তেল, জোজোবা ও টি ট্রি অয়েল। ত্বক সুন্দর রাখতে শিয়াবাটার সমৃদ্ধ লোশন, বডিওয়াশ ব্যবহার করেন তাঁরা। রূপচর্চায় এই জিনিসগুলো এখন থেকে রাখতে পারেন আপনিও।
বাড়তি টিপস
সূত্র: গো তুর্কি ও অন্যান্য
পান্তা খাওয়ার আমাদের প্রাচীন সংস্কৃতি। তবে বৈশাখের প্রথম দিন সকালে পান্তা খাওয়া শহুরে সংস্কৃতির নতুন সংযোজন। বাংলাদেশে এ খাবার প্রায় সারা বছর খাওয়া হয়। পান্তা শরীরের জন্য উপকারী। এতে ভিটামিন বি থাকে। তবে এর পরিমাণ এবং উৎস ফারমেনটেশন প্রক্রিয়ার ওপর নির্ভর করে। সাধারণ ভাতে (বিশেষ করে সাদা চালে) ভি
২ দিন আগেএখন রোদের যে তাপ তাতে ত্বকের সঙ্গে ঘামছে মাথার ত্বক বা স্ক্য়াল্পও। সে কারণে ঘাম জমে আঠালো ও রুক্ষ হয়ে যায় চুল। তার গোড়ায় দীর্ঘক্ষণ ঘাম জমে থাকলে ঠান্ডা লেগে মাথাব্যথা তো হতেই পারে, সঙ্গে হতে পারে মাথার ত্বকে চুলকানি। এ ছাড়া ব্যাকটেরিয়ার সংক্রমণে দেখা দিতে পারে নানান সমস্যা। গরমে এই সমস্যা কমবেশি
৩ দিন আগেদক্ষিণ এশিয়ায় সবচেয়ে বেশি ভ্রমণ করা দেশের তালিকায় তৃতীয় অবস্থানে রয়েছে ভিয়েতনাম। ২০২৪ সালে দেশটিতে প্রায় ১ কোটি ৭৫ লাখ পর্যটক ভ্রমণ করেন। দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার পর্যটন বাজারে ভিয়েতনামের এমন আধিপত্য দীর্ঘদিনের, যেটিকে আরও এগিয়ে নিতে চাচ্ছে দেশটির সরকার।
৪ দিন আগেবিশাল মরুভূমি, নীল সমুদ্র আর উঁচু পাহাড়ঘেরা সৌদি আরব এখন রোমাঞ্চপ্রেমী পর্যটকদের নতুন গন্তব্য। দেশটির ভৌগোলিক বৈচিত্র্য এতটাই যে সেখানে মরুভূমিতে বালুর ঢেউয়ে গাড়ি চালানো যায়, সমুদ্রে ডাইভিং করা যায়, আবার চাইলে পাহাড়ের মাঝে হারিয়েও যাওয়া যায়।
৪ দিন আগে