নারীদের যেসব চোখের রোগ বেশি হওয়ার ঝুঁকি থাকে

চোখের রোগ নারী–পুরুষ সবারই হতে পারে। তবে চোখ সম্পর্কিত কিছু রোগ নারীদের বেশি হওয়ার ঝুঁকি থাকে। হরমোনের পরিবর্তন, বয়স এবং জীবনযাপন প্রণালির কারণে এ ঘটনা ঘটতে পারে। সাধারণত নারীদের মধ্যে যেসব চোখের সমস্যা বেশি দেখা যায় সেগুলো হলো,

শুষ্ক চোখ

ইস্ট্রোজেন ও প্রোজেস্টেরনের তারতম্যের কারণে নারীদের চোখের শুষ্কতার সমস্যা বেশি হয়।

গর্ভাবস্থা, মেনোপজ এবং জন্মনিয়ন্ত্রণ ওষুধ গ্রহণের ফলে এই সমস্যা আরও বাড়তে পারে।

গ্লকোমা

এটি চোখের স্নায়ুকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, যা ধীরে ধীরে দৃষ্টিশক্তি কমিয়ে দেয়।

নারীদের গ্লকোমার ঝুঁকি বেশি, বিশেষ করে ৪০ বছরের বেশি বয়সে।

ক্যাটারেক্ট

চোখের লেন্স ধীরে ধীরে ঘোলা হয়ে যাওয়ার কারণে দৃষ্টিশক্তি কমে যায়।

৫০ বছর বা তার বেশি বয়সী নারীদের এই রোগের প্রবণতা বেশি থাকে।

বয়সজনিত ম্যাকুলার ক্ষয়

এটি রেটিনার কেন্দ্রস্থলের অবনতি ঘটায়, যা স্পষ্ট দেখার ক্ষমতা নষ্ট করে।

বয়সজনিত ম্যাকুলার ক্ষয় নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

থাইরয়েডজনিত চোখের রোগ

থাইরয়েড হরমোনের অসামঞ্জস্যের কারণে চোখ ফুলে যাওয়া, লাল হওয়া বা ডবল ভিশন হতে পারে।

হাইপারথাইরয়েডিজম (বিশেষত গ্রেভস ডিজিজ) নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

ডায়াবেটিক রেটিনোপ্যাথি

ডায়াবেটিস থাকলে চোখের রক্তনালিগুলো ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যা দৃষ্টিশক্তির স্থায়ী ক্ষতি করতে পারে।

নারীদের মধ্যে গর্ভকালীন ডায়াবেটিস থাকলে এই রোগের ঝুঁকি আরও বেড়ে যায়।

অপটিক নিউরাইটিস

এটি চোখের নার্ভের প্রদাহজনিত রোগ, যা দৃষ্টিশক্তি কমিয়ে দেয় এবং চোখ ব্যথার কারণ হতে পারে।

এটি অনেক সময় মাল্টিপল স্কলেরোসিসের সঙ্গে সম্পর্কিত থাকে, যা নারীদের মধ্যে বেশি দেখা যায়।

প্রতিরোধ ও করণীয়

নিয়মিত চোখের পরীক্ষা করানো।

পর্যাপ্ত পানি পান ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া।

দীর্ঘ সময় স্ক্রিনের দিকে না তাকিয়ে চোখকে বিশ্রাম দেওয়া।

রোদে বের হলে সানগ্লাস ব্যবহার করা।

ধূমপান এবং প্রক্রিয়াজাত খাবার অতিরিক্ত না খাওয়া।

লেখক: চক্ষু বিশেষজ্ঞ ও সার্জন, জাতীয় চক্ষু বিজ্ঞান ইনস্টিটিউট ও হাসপাতাল, শেরেবাংলা নগর, ঢাকা