রূপচর্চা

সাধারণত একটি চুলের গড় আয়ু ২ থেকে ৫ বছর। কেউ কেউ বলেন আরও কম। এর পর চুল এমনিতেই ঝরে যায়। চ্যালেঞ্জের বিষয় হলো, চুল পড়ার পাশাপাশি নতুন চুল গজানো। নতুন চুল গজালে চুল পড়লেও মাথায় চুলের পরিমাণ ঠিক থাকে। চুলের স্বাস্থ্য ভালো রাখতে বেশ কিছু গুরুত্বপূর্ণ জিনিস মেনে চলতে হয়। সঠিক খাদ্যাভ্যাস, ঘুম, দুশ্চিন্তা

মনের মাধুরী মিশিয়ে নখ সাজান অনেকে। কখনো নখের ওপর ফুটিয়ে তোলেন রঙিন ক্যানভাস আবার কখনো ফুল বা অন্য কিছু। মোটকথা, নখকে ফ্যাশনেবল করে তুলতে সাজের শেষ নেই। নখের সাজসজ্জা করতে অনেকে বেশ অর্থ ও সময় ব্যয় করেন। তবে ঘরে থাকা উপাদান দিয়ে অল্প সময় ব্যয় করে নখ সাজানো যায়। পছন্দ অনুযায়ী নখের ওপর বিন্দু আঁকা যায়।

চোখের সৌন্দর্য ও মায়া বাড়িয়ে তোলে কাজল। তবে বাজারের সব কোম্পানির কাজলই যে ভালো, সেটা বলা যাবে না। কাজলে কাজলে রয়েছে বিস্তর ফারাক।

মারিয়া ত্বকের যত্নে বেশ সচেতন। অনেক ব্যস্ত থাকলেও বেশ কিছু বিষয় মেনে চলেন তিনি। ত্বক ভালো রাখতে তিনি প্রচুর পানি পান করেন। অনেক বেশি তরল খাবার খান। রোজ ফল খান; বিশেষ করে যে ফলগুলো শরীরকে ডিটক্সিফাই (বিষমুক্ত) করে, সেসব ফল বেশি খান তিনি। এর মধ্যে কলা ও অ্যাভোকাডো গুরুত্বপূর্ণ। কলার মধ্যে অনেক পটাশিয়া

শরীরের অন্যান্য অংশের মতো হাতের ত্বকেরও চাই বিশেষ যত্ন। অন্যান্য অংশের, বিশেষ করে মুখের ত্বকের সঙ্গে হাতের ত্বকের রঙের পার্থক্য তৈরি হয় মূলত সূর্যরশ্মির কারণে। শরীরের একেক অংশের ত্বকের রং একেক রকম হলে দেখতে ভালো লাগে না। পরামর্শ দিয়েছেন রূপবিশেষজ্ঞ শারমিন কচি। লিখেছেন সানজিদা সামরিন। 

সৌন্দর্যচর্চার জগৎ নিয়ত পরিবর্তনশীল। খুব বেশি দিনের কথা না বললেও চলে। গত দুই দশকে একের পর এক বদলেছে সৌন্দর্যের সংজ্ঞা ও সৌন্দর্যচর্চার ধারা। এই পরিবর্তনের হাত ধরে এসেছে বিভিন্ন উপকরণ। সামনের দিনগুলোতে কী আসতে চলেছে? জানাচ্ছেন আনিকা জীনাত।

‘কয়লা ধুলে ময়লা যায় না’ এটা সত্যি। কিন্তু কয়লার ফেসপ্যাক ব্যবহারে যে ত্বকের স্বাস্থ্য ভালো থাকে, সৌন্দর্য বাড়ে, সে কথাও ভুলে যাওয়া যাবে না। পিলাটেন’ অবলম্বনে জানাচ্ছেন আনিকা জীনাত।

যদি ঘরোয়া উপায়ে কোনো খরচ ছাড়াই ত্বকের যত্ন নিতে চান, তাহলে ভরসা করুন চা ও চিনিতে। অবাক হওয়ার কিছু নেই। চা ও চিনি রূপচর্চায় ব্যবহৃত হয়। ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়াতে, দাগ কমাতে, ঠোঁট কোমল রাখতে সাহায্য করে এ দুটি উপাদান।

বিশেষ করে রাতে ত্বকের যত্ন নেওয়াটা বেশি জরুরি। কারণ আমরা যখন রাতে ঘুমাই, তখনো আমাদের দেহের অভ্যন্তরীণ অঙ্গপ্রত্যঙ্গ কাজ করে। ফলে ত্বক ভালো রাখতে রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে কিছু প্রস্তুতি নেওয়া প্রয়োজন।

চোখের সাজে পূর্ণতা এনে দেয় আইশ্যাডো। বাড়ায় চোখের মাধুর্য। বিয়ে-জন্মদিনের দাওয়াত কিংবা সামাজিক অনুষ্ঠান ছাড়া প্রতিদিন আইশ্যাডো ব্যবহার করা হয় না।

আম খেতে খেতে একটি কথা শুনে রাখুন, এটি ত্বকও ভালো রাখে। আমের মৌসুমে খাওয়ার পাশাপাশি ত্বকেও ব্যবহার করতে পারেন এটি। আমে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন সি, কপার, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম ও অন্যান্য উপাদান ত্বককে উজ্জ্বল করে তোলে।

‘কমলা লেবুর খোসা বেটে মুখে মাখলে পরে/ ত্বক তোমার থাকবে পরিষ্কার’—অঞ্জন দত্ত গেয়েছিলেন কিছুটা শ্লেষ ভরেই। কিন্তু জানেন তো, কমলা লেবুর খোসার মতো ফেলে দেওয়া ঘরোয়া জিনিসপত্র দিয়ে এখন রূপচর্চা করা হয়। এই ঘরোয়া রূপচর্চার বিষয়টি এখন বেশ ট্রেন্ডি। এই ট্রেন্ড কিন্তু এখনকার নয়।